馬上要到春節了，相信很多爸爸媽媽都會帶著娃回老家過個團圓年，或者一家出門旅行遊玩。對於新手爸媽們來講，春節期間帶上寶寶出門，真的是一種考驗。

前幾天和朋友聊天，她一直在和袋鼠麻麻吐槽春運要帶娃出行的事兒。

她說自從上一次帶她家寶寶出去玩了一圈之後就有了後遺症，一想到這次要趕著春運大潮帶他回家，就十分焦慮：每次到車上都發現忘帶了點兒啥、換紙尿褲實在太麻煩、寶寶在車上又哭又鬧……巴拉巴拉說了一大堆。

聽著她吐槽，袋鼠麻麻想起了去年這時候，我們為了帶娃出門這件事，差點沒忙得個人仰馬翻。除了要考慮採用出行的交通工具，自駕、飛機、火車還是長途車，一路上還有很多該考慮該小心的事情！

今年袋鼠麻麻就總結了之前的經驗，列出一份春節帶娃出行攻略，供大家參考哦~

一、行李清單

1.飲食篇

母乳餵養：為了避免公共場合哺乳的尷尬，媽媽可以選擇專業的哺乳文胸，打開扣子可以直接哺乳，減少暴露的面積，同時可以帶上哺乳巾、哺乳帽等，在給寶寶餵奶時可以適當遮擋。

奶粉餵養：根據行程長短，用攜帶型奶粉盒裝上足夠的奶粉，方便旅途中取用；同時要準備保溫杯，帶上足夠的溫水，以便寶寶飲用、沖奶；若是擔心旅途中奶瓶清洗不方便，也可以多備幾個。

吸管杯：為了方便寶寶飲水，可以準備一個吸管杯。

輔食：米粉、袋裝果蔬泥（現做的食物容易腐敗）、嬰兒小勺、輔食碗等。

零食：根據寶寶月齡，選擇合適的小零食適當帶一些。以防孩子餓了或者有不耐煩、哭鬧情緒時，可以用零食安撫一下。

2.衣物篇

寶寶的衣服很容易弄髒，因此家長應根據出行的天數和換洗的頻率來為其準備衣服。

不要穿連體衣，萬一尿濕了，分身的衣服只換下半身即可，但是連體衣需要脫掉全身。

給寶寶準備一條小毛毯，以防溫度變化不方便穿脫衣服時用，避免著涼。

如果外出旅行需要住酒店，媽媽又擔心衛生問題，方便的話可以帶上自家床單、被罩。

3.清潔篇

尿不濕至少要帶夠全天用量，回老家後可以再買，如果是出門旅行不方便購買，可以根據情況適量多帶一些；紙巾、濕巾一定要準備好，方便為寶寶清理衛生。

4.玩具篇

若是旅途較長，建議給孩子帶上平時最喜歡的玩具或者在手機、iPad里下載一些動畫，便於安撫寶寶情緒，如果寶寶暈車，就不建議玩電子產品了。

5.藥物篇

寶寶抵抗力差，旅途中可能會出現感冒、發熱、腹瀉、過敏、磕碰等情況，因此需要帶一些常用藥，如退燒藥、抗過敏葯、電子體溫計、碘伏、棉棒、紗布、創可貼等，以備不時之需。

6.其他

嬰兒背帶：適合小寶寶，可以解放家長的雙手，在人流量大的地方也不擔心被人撞而傷到孩子；

輕便推車：大寶寶、小寶寶都合適，現在市面上有很多輕便型的推車都實現了一鍵摺疊，輕鬆帶上飛機和火車；

袋鼠麻麻覺得，如果方便帶上這兩件物品，能給家長減輕不少壓力。

二、出行方式

1.自駕篇

如果決定自駕出行，出發前要對車輛進行常規檢查。檢查項目一般會包括燈光、全車油液、玻璃水是否充足，輪胎胎壓和破損老化情況以及底盤等部件是否存在破損隱患等。

自駕出行，安全第一，司機一定不要疲勞駕駛，旅途太長的話，中途要適當休息，同時，開車時千萬不要玩手機，其他乘客也盡量不要跟司機聊天，避免分散司機注意力。

兒童乘車注意事項：

1）不要抱孩子坐在副駕駛座；

2）無論路途遠近，務必讓孩子坐安全座椅。

對於所有13歲以下的孩子來說，安全座椅最安全的位置是汽車后座。

如果可能的話，最好坐在後排中間座位；而如果有些情況下安全座椅無法牢固地安裝在後排中間位置，或有些車輛後排中間座位沒有安裝安全座椅的介面，可以將安全座椅安裝在後排兩側位置。同時注意不能穿羽絨服、棉服乘坐安全座椅。

3）車內不要放置太多飾品，不要讓孩子在車內打鬧；

4）不要讓孩子把身體探出車外；

5）不要把孩子獨自留在車內；

6）不要讓孩子自己上下車，以免發生夾傷、碰傷等意外；

7）出發前，確認孩子是否已上車，並鎖上兒童安全鎖。

2.飛機篇

寶寶坐飛機也是有一定要求滴。航空公司規定出生14天以上、身體健康的嬰兒，才可以搭乘飛機。

這是因為剛出生的新生兒肺部尚未完全張開，毛細血管脆弱，身體對氣壓、重力等因素變化耐受力較弱，因此最好等到寶寶4~6周以後再帶他飛行，同時還要注意，上機前不宜讓寶寶吃得太飽，還要保證鼻腔必須通暢。

如果寶寶生病了，一定要先諮詢醫生能否坐飛機！如果可以，上飛機前最好自己帶上相應的急救藥品，並要告知乘務員，預備應對。

各區段第一排座位是帶孩子坐飛機的首選

第一排座位空間寬敞、進出方便，這樣你和寶寶就會有較大的活動空間。不要選擇長排座中間的座位。因為這樣無論是你還是對旁邊的旅客都不方便。

Tips：一般航空公司會根據機型提供適量客艙的搖籃，但需要提前預定，而且申請嬰兒搖籃也有相應標準，具體要看您所乘坐的航空公司規定。

寶寶出現耳部不適怎麼辦？

飛機起飛和降落時，客艙中的氣壓變化會造成耳部不適，甚至疼痛，尤其是對於小寶寶來說，他們的咽鼓管比較細（咽鼓管是耳道中幫助平衡氣壓的一個小管），容易出現耳部不適。

哺乳、吸吮安撫奶嘴或使用奶瓶餵奶都能緩解耳部的不適。但是袋鼠麻麻建議給孩子吸吮安撫奶嘴，以防在飛機晃動時，誘發孩子嗆奶。

哭鬧有利於開啟寶寶的咽鼓管，能有效保護耳膜，所以當飛機起飛或降落時，如果寶寶哭鬧不必強行制止，適當安撫即可。

對於大一點的孩子，喝飲料、吃東西等吞咽動作也對緩解耳部不適有所幫助。

有些家長會在寶寶耳朵里塞棉花，反而沒有讓孩子進行吞咽動作，其實塞棉花對於緩解耳朵不適沒有作用。

3.火車/長途客車篇

如果火車買卧鋪票，最好選下鋪。坐票可以考慮單獨給寶寶買票，避免擁擠不適。

現在有些地方長途客車也可以提前在網上買票，已經訂好車票的話建議提前取票，避免臨時取票排長隊等候太久。

大點的寶寶在上車前最好先去廁所解決下噓噓臭臭問題，小寶寶的話在上車前，要換上乾淨的紙尿褲。火車、大巴座位間空間較小，能少折騰就少折騰。

需要提醒家長的是，提高警惕，避免寶寶走丟！

春運期間火車站、汽車站人流量很大，一定要讓孩子在自己身旁或視線範圍內！如果是一大家子出行，事前分配好任務，誰管哪些行李，誰帶娃。

小寶寶建議抱在胸前。稍大的孩子，可以用上防走失包或者牽住孩子的手腕！不能牽手掌哦，因為手掌很容易被掙脫。給孩子帶上緊急聯繫卡，讓ta記牢家長的電話，牢記自己的全名。

三、暈車/暈機怎麼辦？

有的寶寶在乘車或者乘坐飛機時，會出現出現眩暈、冷汗、噁心、嘔吐等癥狀，這稱為暈動症。

為了讓寶寶在旅途中更加舒適，一定要做好預防暈動症的工作：

1.坐車/飛機前不要吃太飽

上車/飛機前不要讓寶寶吃太油膩的食物，也不能吃得太飽。吃太飽，出現顛簸或者晃動寶寶很容易反胃，會很容易吐出來，當然也不能讓孩子餓著肚子，給孩子吃一些易消化的食物。同時提前準備好塑料袋，以防孩子忍不住嘔吐。

2.讓寶寶盡量坐在前面

乘坐大巴時儘可能選擇前排，避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。適時打開車窗進行通風換氣，並讓孩子的頭稍後仰靠在固定位置，以減輕頭部震動，避免頭暈。

此外，自駕車時，家長不要在車裡噴香水或是在車上吸煙，以免香水或煙味的不良刺激引發孩子暈車。

同時車速不要過快，沒有特殊情況不要頻繁的急剎車和猛加速。

3.轉移寶寶的注意力

對於有暈動症的寶寶，家長可以想辦法轉移他的注意力，比如引導孩子看車窗前方較遠處的風景，也可以拿寶寶喜歡的玩具跟寶寶一起玩，在車內播放寶寶喜歡的音樂，或給孩子講動聽的故事等等。但一定要注意，不能讓有暈動症的孩子在車內玩手機或看書，那樣更容易暈車。

4.哄入睡

父母可以趁寶寶睡著時出發，或上車後想辦法哄寶寶睡覺，因為寶寶入睡以後就不容易出現暈車癥狀啦。

5.是否能用暈車藥/暈車貼要遵醫囑

暈動症嚴重的孩子，可以諮詢醫生是否可以使用暈車藥或者暈車貼。因為暈車藥多是抗組胺葯，對前庭和大腦神經有抑制作用，而寶寶各組織器官、功能尚未發育完善，經常服用這類藥物，可能會對嬌嫩的神經系統發育帶來負面影響。因此一定要按醫囑使用而不要私自用藥，袋鼠麻麻建議能不用盡量不用。

總之，春節期間，帶寶寶出行較平常更忙更亂，一定要把能想到的問題都想到，千萬別大意！這份春節帶娃出行攻略，粑粑麻麻快快get起來哦。

如果您還有關於帶娃出行方面一些好的建議，或者是其他困惑，可以留言哦~

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