防癌抗癌效果最好的7種食物，日常多吃一點，癌症躲你遠遠的！

也叫巴西蘑菇，是名貴食用菌。它含有大量核酸、外源凝集素、甾醇、脂肪酸和姬松茸多糖。對腫瘤抑制，減輕放化療副作用，以及提升免疫有良好作用。尤其是多糖，同等劑量下，是靈芝的5倍，防癌抗癌效果出眾。

青尖椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。

要多吃南瓜。南瓜含Va最高，Vc、鈣和纖維素含量也很豐富，還含有一種叫色氨酸-P的物質，這種物質中的某種成分可防癌治癌。

杏桃屬於薔薇科植物，杏或山杏的果實，隨著杏桃防癌、抗癌作用的被發現，也使得其身價一翻百倍。杏桃中含有豐富的維生素A，在水果中僅次於芒果，位居第二。維生素A有修復上皮細胞和防癌作用。另外，杏桃中含有的大量維生素B17，被認為是最有前途的天然抗癌新葯之一。

玉米每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並具還具有防癌抗癌作用。據美國醫學界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌症有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。

秋葵是一種富有獨特風味的防癌食物，切開之後會有一種黏糊糊的汁液產生，是一道比較特別的養生食物。在秋葵中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鉀、鈣等多種營養素，此外還含有少量的硒等微量元素，在為人體進行所需養分補充的同時，其中所含的硒元素還是一種具有極強抗癌作用的物質，因此多吃點秋葵是極好的抗癌防癌首選。

香蕉含有能清除人體內活性氧化物等毒性物質、提高免疫力的化學物質，攝入香蕉時，體內的白細胞會受到激活，使白細胞數量增多，活性更強。熟透的香蕉會產生能攻擊異常細胞的活性物質TNF，有效對抗癌細胞。研究發現，香蕉提取物對黃曲霉毒素等3種致癌物有明顯抑制作用，說明香蕉能預防細胞組織發生癌變。

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