產後例假來得早是身體恢復好？醫生這樣說

孩子剛滿月的小周，一早驚訝的發現，自己的老朋友大姨媽居然回來了，剛開始還覺得有些詫異，是不是自己身體出了毛病，不正常出血？但是婆婆卻說，這月經恢復的早，說明你子宮恢復的好，這是好事。聽了婆婆的話，小周覺得似乎有點道理。

相信很多寶媽都有同樣的疑問，產後月經什麼時候恢復才是正常的？大姨媽來的越早，真的能證明自己子宮恢復的好么？下面我們就帶著這些疑問一起來學習一下吧。

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1 產後第一次月經應該在什麼時候來？

其實產後月經恢復受很多因素影響，比如是否處於哺乳期，母乳餵養的時間，產婦的年齡等都會影響月經的恢復，與子宮恢復的好壞其實並沒有太大關聯。

一般堅持母乳餵養的寶媽，體內激素水平會受到抑制，可能會閉經一年甚至更久，但是停止母乳餵養後，月經可能就會恢復正常了。對於不用母乳餵養孩子的寶媽，一般在產後4—6周左右，卵巢恢復基本功能開始排出卵子，大約在產後兩個月的時候就會正常恢復月經。

但是也不排除有特殊情況，有少數寶媽產後在哺乳期月經也會恢復正常。但如果停止母乳餵養三個月後月經都沒有恢復正常，就需要及時就醫診治。同樣媽媽們需要鑒別自己來的到底是真月經還是「假月經」。

2 「假月經」——惡露

在產後7天，很有可能會有部分子宮蛻膜脫落，伴隨著少量血液一起流出，這就是所謂的「假月經」——惡露。不同於月經，惡露的量一般較小，持續時間可能在4—6周，伴有血腥味，無其他異味。

但如果產後一直有惡露的情況，時間較久，甚至量很大，則需要寶媽們引起注意，惡露不盡需及時就醫。

3 來月經後可否繼續餵奶？

有的老人認為一旦恢復了月經，就應該停止母乳餵養，認為來月經後母乳中的營養成分會大大降低，不利於孩子健康。其實這是錯誤的觀念。

正常情況下產後6個月內的母乳質量都是很好的，但是月經來潮後並不會影響母乳的營養，只會使乳汁有一定的濃縮，其中的脂肪含量降低，蛋白質含量大幅度提升。

這樣的母乳並不會影響孩子吸收的營養，但要注意避免乳汁過於濃縮，導致孩子發生腸胃不適的情況，母親們可以多喝些水，多吃些瓜果蔬菜、牛奶等。

總結：

相信看完這些，媽媽們已經意識到了產後月經來得早與子宮恢復其實並沒有本質上的關聯。對於產後月經與惡露一定要區分開，即使在哺乳期恢復了月經也無需驚慌，可以繼續堅持母乳餵養哦！

來源：媽咪寶貝傳媒

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