這4個因素導致冬季手脫皮，用這種常見的蔬菜榨汁可調理！

一到冬季的時候，我們的皮膚就會變得非常的脆弱，經常出現脫皮的情況，有時候稍微碰一下水，然後就發現皮已經脫落了，而有些人沒碰冷水，但是卻會出現脫皮的情況，那麼你知道為什麼在冬季的時候，我們會那麼容易就出現脫皮的情況呢？

中醫專家說冬季引發手脫皮的因素有以下幾種：

1.脾虛

當我們出現脾虛的情況，手脫皮就是其中的一個表現，並且還會出現一系列的表現，比如皮膚會出現角質化或者變得很粗糙的情況。所以在冬季的時候，我們一定要學會保護脾胃的健康，最好是從內部開始改善。

2.體內濕氣重

在冬季的時候，體內的濕氣都比較重的，有些是因為環境的原因，有些是因為飲食的問題，所以在平時的時候，我們要選擇住在乾爽的環境，並且食用一些祛濕的食物，這樣就可以幫助我們有效的祛除濕氣，並且也會預防手脫皮的出現。

3.血虛

如果我們擁有血虛的情況，這也是會引發脫皮的，因為這個就是血虛的一個表現。但是要如何判斷血虛呢？其實很簡單，只要你感覺下自己的皮膚會不會變得乾燥瘙癢，並且當時間久了之後，我們有沒有頭暈跟渾身乏力的情況，如果是有的話，則就需要我們在平時的時候，吃一些補血的食物，這樣才能治療因為血虛所引發的手脫皮情況。

4.手缺少保養

很多人都會注重臉部的保養，但是手的保養卻是一點都沒做，如果在冬季沒有做手部保養，會因為天氣乾燥使得手的皮膚也變得乾燥，這個時候如果沒有保養跟補水的話，是很容易出現手部脫皮的情況。所以沒有做好手部保養也是引發手脫皮的一個因素。

手脫皮了，鄭州 仲華國醫館的 中醫專家推薦韭菜汁食療方，不妨試一下。

韭菜汁

材料：韭菜、白糖。

做法：先把韭菜洗凈之後切成段，然後直接搗碎；把搗碎的韭菜放入紗袋裡面直接擰出韭菜汁；往韭菜汁裡面加入適量的白糖，攪拌均勻，每天服用1次，一周內服用4次即可治癒。

鄭州 仲華國醫館，始創於明末河南長崗鎮，原稱保元堂，創始人為軒轅黃帝後裔。唐貞觀徙睢四十九世軒轅仲華先生為繼承中華國醫之瑰寶，2010年保元堂在鄭州正式更名「仲華國醫館」，並成為河南首家規模化國醫館。

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