他出軌後，我該怎麼再次相信他？

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  「你們是不是還在聯繫？」



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  「她的微信你刪除了么？」



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  「她是不是又在找你拿錢花了？」



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  「除了衣服你還給她買過什麼？」

這些看似簡單的問題，卻折磨著沈君的每一個日日夜夜。沒錯，這是她的丈夫周崢出軌後回歸家庭的第156天。這個數字的增加並沒有帶來沈君內心的安定，相反，她的不安與日俱增：

不知道他們是不是還在背後聯繫？

不知道他們之前的合照他刪除完了沒有？

不知道他在床上的時候會不會想的還是另一個她？

「人回來了，我卻不知道他的心有沒有回來，他的心對我有多少忠誠度，我完全無法感知，因為內心的信念崩塌了，就很難再次重建，我們像最熟悉的陌生人，睡在一起，卻再也沒有了曾經的熱情，很少交流，不再擁抱，勉強上了床也很難全情投入，這就是我們的現狀---一個被出軌擊碎的家庭」，這正是沈君的內心感受。

說好的重新開始，

為什麼變成覆水難收？

想問問TA為什麼出軌，

TA卻避而不談

想讓TA徹底忘掉第三者，

最後卻變成了強人所難

想重拾往日的美好，

卻變成了尷尬和難堪

想修復裂痕，

TA卻說回不到從前

為什麼有些夫妻能在愛人出軌後，能找回甜蜜的生活？

而有些夫妻在出軌發生後，卻只能冷漠相對，讓「出軌」像毒刺一樣扎在心裡卻不能自拔？

無性：

想到TA的出軌行為，就完全提不起性趣

沉浸式傷害：

反覆思考對方出軌的場景，不斷的傷害自己、試探對方

冷暴力：

找不到共同話題，回家就是各自刷手機，沒興趣聊天

心結難開：

身體回來了，但時刻擔心：TA的心也真的回來了嗎？

家庭破裂：

不知道用什麼心態面對孩子和對方，日子無法繼續，最終家庭破碎

「出軌」後遺症

氣憤   無奈 仇視  厭惡  討好 

冷漠  將就   失去安全感   焦慮  沮喪

為什麼裂痕難以修復？為什麼我原諒了TA卻還是無法回到從前？為什麼TA始終覺得我不如第三者？是時候該學學該如何重建出軌後的信任了！

央視財經頻道特約心理專家、北京易普斯諮詢公司心理培訓師：

圖南

  ，13年婚姻諮詢經歷，2萬多個婚姻諮詢案例，親授出軌後的信任重建，讓TA重新愛上你，走出出軌後的負面深淵，

逃出懷疑—猜忌—爭吵—冷戰的惡性循環，在婚姻中保持一生被愛的魅力

掌握6步修復法則，做完美修復出軌裂痕的智慧女人，讓TA再次愛上你！

第一步：

了解婚外情本質：分析男女出軌機制，剖析男女出軌後的各個階段

第二步：

救贖：出軌雙方這樣修復，讓關係回暖

第三步：

信任重建：讓愛永久的撩撥必殺技

第四步：

同調：搞清內在需求，全面梳理癱瘓關係

第五步：

治本：追溯根源，走出負面深淵

第六步：

做用心愛人，挽回失衡情感，享受二次相愛

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