冬天為啥娃老愛生病？這四個部位沒護理好，別的都是「無用功」

導語：冬天為啥娃老愛生病？這四個部位沒護理好，別的都是「無用功」

很多孩子一到冬天就容易生病，醫院兒科里每天都是滿滿的，夜裡去掛急診的也都是排著大長隊。為啥呢？一方面，冬天氣候環境差，溫度低，空氣質量差，戶外活動少，各種細菌病毒肆虐等等導致孩子容易感染生病。另一方面，孩子的問題無非就是吃、穿、睡三因素，今天我們單說這個穿，因為冬天孩子身體這四個部位護理不好，吃的再好、睡得再好也都是「無用功」，孩子照樣會生病。

1、頭部

有了孩子後，我發現了一個奇怪的現象，就是老家的人愛給孩子戴帽子，城市裡專門給孩子戴帽子的不多，最多就是風大的時候戴戴羽絨服上的帽子，過後就摘了，可是老家裡農村孩子卻是一直戴著的。

孩子在外面玩，難免蹦跳打鬧，容易出汗，頭上一出汗，被風一吹就很容易感冒，所以最好是經常摸摸孩子後背，如果潮濕出汗，就先讓孩子到避風處休息休息，戒汗後再玩，要麼就是給孩子戴個薄帽子，防止出汗後被冷風吹了，總之做好保暖措施。

?2、足部

俗話說「寒從腳下起」，因為我們的足部分布有很多的血管、神經末梢，並且離心臟最遠，脂肪層薄，保暖性很差，很容易被寒氣入侵。小孩子活動量大，在外面玩鬧一天，腳容易出汗，襪子濕透了然後腳丫子就會冰冷。因此我們要給孩子做好腳部的保暖工作，給孩子選用的襪子最好純棉透氣吸汗，每天更換鞋襪，晚上臨睡前用熱水洗腳，促進血液循環。

?3、腹部

腹部受涼很容易引發多種疾病，稍微一忽視，感冒、腹瀉、腹痛等等就來了，所以夏天再熱也要給孩子穿個肚兜，冬天更要注意做好腹部保暖工作了，對於保護寶寶腹部很有用的一個衣服就是馬甲，穿上之後，前胸後背全保護好，而且又不會限制胳膊的自由，讓孩子活動自如。

4、背部

背部，是感知孩子冷熱的「晴雨表」，每次帶孩子出去玩，孩子運動上一陣，我便摸摸他的後背部，來判斷孩子是活動過度了還是需要休息。因為一旦背部出汗了，衣服濕透了，冷風一吹，不感冒才怪。平時帶孩子出來玩時，可以在孩子後背墊上一個墊背巾，濕了直接抽出來，防止汗水浸濕衣服，被風吹感冒。

另外，凡事過猶不及，給孩子穿衣服也是如此，由於老年人的活力與幼兒不同，因此不要依著自己的穿衣需求，讓孩子穿的過多過厚，這樣等孩子一活動，就是滿身汗，一旦脫了衣服，就容易受風著涼，感冒生病也在所難免了。記住一句古訓：「四時欲得小兒安，常要一分飢與寒。」

（文/笑雪育兒思考，圖片來自網路，侵刪）

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