菊花和此物一起泡，常喝腸胃好了，排毒燃脂，瘦出小蠻腰！

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菊花既可以用來觀賞，又可以用來泡茶，菊花的功效與作用可是很豐富的。很多人喜歡用菊花來泡水喝！

菊花茶的主要功效之一，清熱去火，清肝解毒，簡單又直接，讓我們不得不愛上它。常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶可以有利新陳代謝，使人體排除體內的多於廢物，起到保護皮膚的作用，還可以令皮膚更加的滋潤。經常飲用菊花茶還具有降低和平穩血壓的作用，對於高血壓具有一定的治療作用。

推薦搭配：菊花 山楂

在日常生活中，山楂是受到人們喜愛的水果之一，山楂營養豐富，它能預防和治療心血管疾病，有強心的作用；可以開胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂製品以增進食慾，改善睡眠，保持骨骼和血液中鈣含量不變，預防動脈粥樣硬化。山楂和菊花搭配，有一定的抗衰老，抗氧化的作用。常喝腸胃好了，排毒燃脂，瘦出小蠻腰！

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