假期將至，這些「節目」易傷聽力

有約君說

假期臨近，春運的奔波勞累、聚會節慶的噪音……很多因素都會影響聽力，嚴重的甚至出現無可挽回的後果。

南方醫科大學珠江醫院耳鼻喉科主任張宏征教授介紹，每年節後門診都會遇到不當用耳導致聽力受損的患者，唱K、玩鞭炮、甚至交通工具產生的噪音，都可能讓耳朵「受傷」哦，廣大市民要多多注意保護聽力健康啦！

勞累和天冷都可能傷耳

張宏征說，春節假期全國人民進入「春運」的奔波模式，路途勞累、缺乏休息，這會影響身體的整體狀況。而過年放假，家家團圓，「無酒不成席」，而很多人不知道，酒精很傷耳。

值得注意的是，春節假期天氣乍寒未暖，天冷的時候人們久坐不動、戶內不通風，也容易誘發中老年人血壓不穩、兒童呼吸道感染。這些狀況都可能影響到耳道健康。

老年人警惕突發性耳聾

張宏征說，假日里，中老年人要提防的主要是突發性耳聾、耳源性眩暈；而青年人主要需要提防突發性耳聾、外傷性鼓膜穿孔、雜訊性耳聾、爆震性耳聾。兒童則要留意急性中耳炎、耳道異物。

其中，突發性耳聾主要是指短時間內突然出現的感音神經性聽力下降（神經性耳聾）。它與情緒激動、勞累、病毒感染（感冒）、寒冷天氣等因素有關，高血壓、動脈硬化、糖尿病等老年人基礎疾病也會增加發病風險。

突發性耳聾發病的機制還不明確，多與內耳微循環障礙有關。防治措施主要是避免上述致病因素，發病後應儘早診治，否則錯過最佳治療時間聽力很難恢復。

耳源性眩暈是指多種耳部疾病引發的眩暈。常見的耳源性眩暈包括：梅尼埃病、耳石症（良性陣發性位置性眩暈）、前庭神經炎、前庭性偏頭痛等。春節期間可能出現的生活規律打亂、飲食失衡等，使上述疾病發作的風險增加。

年輕人玩太「嗨」防噪音傷耳

生活環境和工作環境里的持續、高強度雜訊也是聽力的重要「殺手」，可導致雜訊性耳聾。一旦發生雜訊性耳聾，高頻部分的聽力先出現下降，如果持續暴露於雜訊環境，長期會導致全頻率聽力下降。

春節期間的常見雜訊源：KTV、酒吧、鞭炮、嘈雜鬧市、道路交通雜訊等。只要避免處於強雜訊環境或長期處於雜訊環境即可。

此外，春節假期也是外傷導致耳聾的多發時段。常見創傷性耳聾包括：外傷性鼓膜穿孔、爆震性耳聾。春節期間的危險因素主要是鞭炮和煙花。所以大家務必安全燃放煙花鞭炮，及時捂耳；一旦發生傷害，須立即就醫並保持耳部乾燥，切忌滴葯。

小朋友防感冒引發中耳炎

張宏征說，春節期間容易發生的中耳炎主要是兒童的急性化膿性中耳炎和分泌性中耳炎，這兩種耳疾常常繼發於感冒（上呼吸道感染），與冬春季節天氣寒冷或冷熱變化快有關。其臨床癥狀是聽力下降、耳悶和耳痛，幼齡孩子可能會發燒。

防範中耳炎，主要是要注意保暖和房間通風，勿大力擤鼻涕。發生中耳炎後要及時治療，以免發展成慢性中耳炎。

另外，幼兒喜好將各種小物品塞入耳道和鼻孔，臨床上常見黃豆、塑料小珠子等圓形異物從孩子的耳道中取出。需要提醒的是，家長不要自己用不恰當的工具挖耳，以免二次損傷，一定要及時就醫，平時要注意生活防護，避免給低齡兒童玩小顆粒玩具、用具，教育孩子不要往耳洞等器官孔道塞玩具。

文：廣州日報全媒體記者周潔瑩 通訊員伍曉丹

編輯：李津

圖：視覺中國

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