教你十個秘方，讓你春節不油膩
春節到了，又到了長肉肉的時候。如果春節期間吃得太多油膩，沒關係，今天小編收集了一些消脂茶方推薦給過節不想長胖的茶友，愛吃肉的茶友、希望刮油的茶友。讓愛茶的朋友們，輕鬆過節不長肉。
烏龍茶
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水沖。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：減肥消脂、治水氣浮腫、生髮清暢。
決明子茶
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
大麥芽茶
原料：炒麥芽5錢、山楂5分。
做法：加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
普洱茶
原料：普洱茶葉、干菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
護肝喝玫瑰花茶
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：疏肝理氣、治肝胃氣痛。
菊花茶
清火排毒菊花茶，清火、減肥最方便的飲品。
原料：幾朵干菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶
油膩喝陳皮茶
如果春節期間吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
山楂茶
愛吃肉的朋友一定要喝山楂茶，山楂茶對喜歡吃肉的朋友最適合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。
酸溜根茶
絕對的減肥好飲品，利尿降脂酸溜根茶。飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖、高血壓的朋友們。
（文章來自網路，內容僅供參考）
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