高血壓雖然不會直接導致血栓，但高血壓不控制，是導致血栓的高風險因素！

高血壓和血栓關係密切

高血壓是指血液對於動脈血管壁的壓力高出正常水平，導致血管承受壓力偏高的一種病理狀態，而血栓是由於體內血管中不溶性微粒如血小板、纖維蛋白，沉積的脂質等形成的小塊，通常是由血管內皮上脫落下來的，隨著血液流動，會是血管發生淤阻，引發疾病風險，那為什麼高血壓和血栓關係密切呢？

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很多時候，血栓是從血管內皮上脫落的斑塊，因此，斑塊的形成就是血栓形成的風險因素，那麼斑塊是如何形成的呢？一般情況下，形成斑塊的首要因素是血管內皮受損，血管內皮本身是光滑的表面，但是在某些因素的影響下，比如炎性因素，比如長期的高血壓不控制，導致血管長期承受過度壓力的情況下，都有可能造成血管內皮的受損，血管內皮受損，會是否凝血因子，導致凝血機制發揮作用，從導致血小板、蛋白纖維的凝集，而血液中的多餘的脂質等成分，也會形成聚集，逐漸形成斑塊，而如果存在血液粘稠、血流速度慢的情況下，還有血液性質的變化，如凝血因子增加，血小板增加等方面問題，就更加的容易形成血管斑塊。

因此，高血壓的長期不控制，是導致血管內皮受損的風險因素之一，因此也是斑塊和血栓形成的風險因素之一，高血壓和血栓的形成密切相關。

如何減少血栓風險？

通過上述介紹，我們明白，高血壓與血栓的形成密切相關，因此，控制好血壓，對於減少血栓性心腦血管疾病的風險，是非常重要的，控制好血壓，不但能夠減少血栓形成風險，還有利於減緩動脈粥樣硬化，減少腦部出血性卒中風險，減少高血壓帶來的腎臟，眼睛靶向器官損害，都是非常重要的。

但是引發血栓的風險，並非僅僅高血壓一個方面，高血脂、糖尿病，慢性腎病，肥胖，吸煙、年齡、遺傳因素等多個方面都是引起斑塊、血栓問題的風險因素，年齡和遺傳我們沒法控制，但是對於相關疾病和不良的生活習慣，我們是可以控制的，不管是否有已經有斑塊，還是產生斑塊的高危型人群，都應該將血脂血糖控制好，通過良好的生活習慣控制好體重，合理膳食結構，加強運動，戒煙限酒，做到用健康的生活方式，去穩定和控制疾病，減少斑塊血栓發生的風險幾率。

從藥物選擇上來說，他汀類藥物和阿司匹林目前還是主流的減少血栓性心腦血管疾病發生的兩大類預防藥物，他汀類藥物能夠有效的降低血脂，改善血管內皮炎性反應，同時還有穩定斑塊的作用，阿司匹林抵抗血小板凝集，預防血小板聚集引起的血栓斑塊問題，因此，對於有血栓性心腦血管疾病高危風險的朋友，經過相關評估，在確需服用又身體耐受的前提下，預防性的服用他汀類藥物控制血脂，穩定斑塊，服用阿司匹林抵抗血小板凝集，減少血栓風險，都是很好的減少血栓發生風險的方法。#清風計劃# #健康過大年#

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