紅棗和它泡，大肚子沒了，失眠好了！女人躲開滿臉皺紋，早知早好

紅棗和它泡，大肚子沒了，失眠好了！女人躲開滿臉皺紋，早知早好。

大棗具有很好的補氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫名著之中就有記載通過紅棗來滋潤肺部的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然後放涼之後服用，具有很好的止咳潤肺的效果。

用紅棗泡水喝具有美白祛斑的功效，因為紅棗中含有豐富的維生素C，從而促進我們肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉著，就會讓肌膚越來越潔白細滑，達到美白肌膚祛斑的美容護膚功效。

如果你有貧血身體虛弱的情況，不妨試試用紅棗泡水喝，它的獨特功效會讓你慢慢的愛上它。紅棗可以在鐵鍋里炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。

紅糖紅棗薑茶。活血、祛寒、除濕、發汗，女性長期飲用可以美容養顏。冬季嚴寒，女性體內陽氣空虛，此時一定要喝一杯姜棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排除寒氣。

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