很多人結婚後沒多久就會傳來喜訊，可是萱萱就沒有那麼幸運了，等了一年多吃了無數的中藥調理，也沒見肚子有起色，這可急壞了萱萱的婆婆。

雖然說結婚後能多享受幾年二人世界也是非常幸福的，但是對於萱萱來說，結婚時已經三十二歲了，眼看著就要過了最佳生育年齡，可是肚子怎麼都不爭氣。身邊同齡的朋友好多已經是兩個孩子的媽了，這讓萱萱不禁感嘆，為什麼有些人容易懷孕，有些人卻這麼困難？

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易孕體質的共性1：身體健康

身體健康是女性備孕的第一位，如果曾經做過某些手術，還沒有恢復完全或受到過感染，則有可能會導致不孕不育，比如盆腔膿腫、盆腔炎、宮外孕、卵巢囊腫、子宮內膜異位症等。

另外，多次流產也可能會導致女性不孕不育。建議備孕前先到醫院做一次全面的婦科檢查，如果因疾病引起的排卵異常，建議先將疾病治癒後再考慮要寶寶。

易孕體質的共性2：年齡適中

其實不管是男士還是女士，都有一個最佳的生育年齡，那就是35歲之前。男性過了35歲同樣會使精子質量下降，導致女性不孕。而女性的生育能力也會明顯有下降的趨勢，就算使用試管的方式，成功率也會明顯低於適齡女性。

所以說，年齡是一個很重要的因素，如果已經超過了最佳年齡也不要灰心，放平心態，只要身體是健康的，相信就會受孕成功。

易孕體質的共性3：作息規律

現代人習慣了快節奏的生活，尤其是年輕人，工作壓力大、暴飲暴食、熬夜似乎已經成了常態。但是對於備孕期的女性來說，作息不規律是導致不孕不育的重要原因之一。

身體長期處於亞健康狀態，想懷孕是很困難的，所以要想調整好自己的身體狀態，首先要做到規律作息、規律飲食、規律睡眠，更要戒掉煙酒等不良的生活習慣。

易孕體質的共性4：適量運動

女性運動的好處有很多，不僅可以增強體質，還能幫助控制體重。過度肥胖的女性很容易內分泌紊亂，出現不孕不育的現象。所以說，定期運動也是備孕期必不可少的。

各位孕媽，你身上有這些易孕特徵嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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