面膜天天敷，皮膚也不好？或許你應該把握好這3個「黃金點」！

不得不說時間流逝地太快了，它讓我們不得不恍惚好像有些事就發生在昨天。時間的流逝伴隨著的是容顏的衰老，容顏衰老對於女人來講是一件大事，這就代表著青春不再，所有一切美好的事情都會逐漸離自己而去。為了換回自己的容顏，讓自己的青春流逝地不那麼快，不少女性開始護起了膚，為的是能讓自己的肌膚始終保持一個年輕的狀態，也是為了能延緩肌膚的衰老。

護膚裡面，敷面膜算是一個，它比日常護膚裡面塗的水乳精華護膚的效果更好，因為它能軟化我們的角質，讓面膜裡面的營養物質充分被我們的皮膚吸收，使皮膚保持水潤透亮的狀態。但是面膜也不是隨便敷的，裡面也有大講究，敷不對也會沒有效果，如果你面膜天天敷，皮膚也不好？或許你應該把握好這3個「黃金點」！

第1個「黃金點」：晚上10點-3點

我們身體的每一處細胞都有屬於它們自己的代謝時間，而我們臉部細胞的代謝時間就是每天的晚上10點到凌晨3點，這個時間我們臉部細胞的新陳代謝會比其他視角要快一些，這個時間點，臉上皮膚的毛孔會自然打開，臉部的微循環會加快，皮膚會順勢排出皮膚裡面的垃圾，而面膜的營養物質中，水分是很充足的，如果我們這個時候敷上面膜，就能給肌膚建立起水離子通道，讓皮膚更加充足地吸收面膜中的營養成分和水分，同時，還能達到深層清潔皮膚的作用。

第2個「黃金點」：生理期過後第一周

女性在生理期過後的第一周，身體血液裡面的雌激素和黃體素會回到正常狀態，這個時候我們的皮膚的血液飽滿，新陳代謝比平時都要旺盛一些，皮膚的吸收能力也要比平時要強，如果選擇在這個時候敷面膜，面膜中的營養物質能被充分地吸收，敷面膜的效果自然就會更好啦！

第3個「黃金點」：蒸臉後

很多妹子會有給皮膚蒸臉的習慣，因為蒸臉噴出來的是熱蒸汽，能夠把我們臉部的毛孔打開，給毛孔補充水分。在蒸完臉之後，就不要直接塗上護膚品啦，趁著毛孔依舊打開的這段時間，趕緊把面膜敷上，其實蒸臉過後敷面膜與10點之後敷面膜的原理大同小異，不過一個是毛孔自然打開，一個是毛孔憑藉外力打開。

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