女生這個「地方」越來越大，很可能是因為濕氣越重

要是一個人患上了疾病。身體的反應就會顯示出來的。可能就會表現得很無精打采或者是面色土黃。乏力，腰酸背痛的等等異常現象。從平時的一些異常現象就可以判斷身體是否出現了問題、比如女人的小肚子部位越大的話，就說明了體內的濕氣很重了。對於濕氣重的女性來說想要治好濕氣。在中醫的就有很多的方法。只要學會了著三招方法，就可以去除濕氣，達到排毒的效果了。下面來學學吧。

女性的體內的濕氣重的話，往往都會有一個異常的現象。就是一個部位會很大。這個部位就是女性的小肚子。要是小肚子部位越大的話，說明體內的濕氣就越重。並且對於小肚子突出的話，也是很影響女性的身材的。所以想要消除這樣的現象，就要多了解中醫知識了。學會中醫的去濕氣的招就可以去除濕氣的。

中醫也指出了濕氣重的原因就是水濕留在人的體內。從而造成脾胃損壞。時間長了之後，就是出現水腫。而小腹出現小肚子就是因為水腫造成的。想要去除濕氣和消除小肚子，那就要學會這三招除濕排毒的方法。就可以達到目的了。

第一招就是補充果蔬酵素漿。補充酵素可以達到去除濕氣和減肥的功效的。多種水果和蔬菜混合在一起，製作成的酵素。可以給人體提供營養均衡。並且還有很多的活性物質存在。可以有利於腸道的。

第二招就是利用汗蒸的方法去除濕氣。人體出汗就是排出體內毒素的一個表現來的。因為在汗蒸的過程中。人體的額毛孔就是打開狀態。這樣可以讓得體內的毒素或者是垃圾物質隨著汗一同流出身體。但是要注意身體太過虛弱的人是不宜汗蒸的。每周汗蒸次數一兩次即可。不然過多也是不利於身體健康的。

第三招就是穴位按摩。中醫中很是講究穴位的。身體中的每一個穴位對應著身體的各個部位的。通過按摩豐隆穴可以祛濕的。這個豐隆穴是位於小腿的外側的。每天用大拇指去按摩三五分鐘即可。堅持下去就能夠達到祛濕的功效。還有就是按摩委中穴也是能夠祛濕排毒的。而委中穴是在腿窩的位置的。這個穴位聯繫著膀胱。經常按摩它能夠達到祛濕效果。

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