孕期吃葡萄，孩子的眼睛會亮嗎？孕期吃什麼對孩子的皮膚好？

網友新報：

很高興可以回答您的問題。

懷孕期間，孕媽媽多吃蔬菜、水果、奶類和豆類對腹中寶寶都是非常有好處的，接下來，欣媽就與大家一起探討一下。

首先，咱們一起談談孕媽媽吃葡萄的

好處。

一是葡萄有安胎的功效，尤其是孕期媽媽體質比較弱的話，多吃點葡萄對孕媽媽和胎兒來說都是非常有好處的；二是葡萄具有開胃的作用，很多孕媽媽懷孕後食慾降低，容易噁心嘔吐等，食用酸酸的葡萄之後，可以幫助孕媽媽增加食慾，讓孕媽媽相對胃口好一些；三是葡萄具有一定的保健作用，尤其是葡萄裡面的小籽，還可以提高孕媽媽的身體免疫力，所以在吃葡萄時，可以連同葡萄籽一起食用哦，增強身體抵抗力，預防感冒！

網友洪亮育兒：

很高興為您答疑解惑！孕期吃葡萄，孩子的眼睛會亮的說法不科學，不要輕信。孩子眼睛除了和遺傳相關外，還和後天的生長發育、用眼狀況息息相關。不過，孕期可以適量的吃葡萄，葡萄汁多味美，酸甜可口，是許多孕媽咪喜歡吃的水果之一。孕期吃葡萄的好處還是很多的，如吃葡萄可以補肝腎、開胃、生津液、益氣血。孕婦吃葡萄可以補血安神，增強免疫力，尤其是可以安胎。另外，葡萄富含人體所需的蛋白質、多種維生素（B1、B2、B6、C等）、礦物質（鈣、磷、鐵及鉀）及氨基酸，吃葡萄有益於身體健康，有助於緩解貧血的發生。葡萄雖然好吃，但也不能多吃，由於葡萄含糖量較高，高達10%～30%，吃多了不僅可能引起體重增加，而且還可能會增加妊娠糖尿病的風險，因此孕婦要把握住度，適量吃。

網友面小胖：

孕期吃葡萄，孩子眼睛會亮嗎？

說起這個想起了前幾年比較火的小網紅，小葡萄，因為眼睛大而明亮，很受大家喜歡，她媽媽說孕期吃葡萄很多，所以孩子叫小葡萄。當然孩子眼睛的形狀、大小不是靠孕期食物就能改變的，這個是遺傳的作用。

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