這些年那些看似有道理的護膚聖經，可能是專櫃的BA一直在騙你

「質地越濃稠的產品營養越豐富」，「皮膚刺痛是因為缺水」，「化妝水搖晃後泡沫越多越好」，「洗完感覺乾澀的洗面奶才能把臉洗乾淨」……BA的話看似很有道理，但這些不靠譜的指導可能會毀了皮膚。

質地越濃稠的產品營養越豐富嗎？

以化妝水為例，很多品牌的化妝水都會根據質地來分型號，比如「清爽型」，「滋潤型」，可能還會有「盈潤型」，其中「清爽型」最稀薄，「盈潤型」最粘稠。

很多人就會認為，越粘稠的化妝水其中的營養就會越豐富，改善膚質的效果也會越出色。其實，這是錯誤的判斷，產品根據質地分型號是為了滿足不同膚質的保濕需要，如果本來屬於油性肌膚，而偏偏選擇保濕成分以及油脂含量很好的「盈潤型」化妝水，不僅不能感受到更佳的護膚效果，反倒很可能給肌膚帶來負擔，引發痘痘或是其他瑕疵問題。

化妝水搖晃之後泡泡越多營養就越豐富？

爽膚水搖晃後如果有大量的泡沫，而且經久不消，就要考慮其中可能含有清潔類成分，比如一些潔面活性劑。這樣的爽膚水有清潔肌膚的作用，可以用來當卸妝水或潔膚水，不建議用在潔面之後的基礎護膚步驟中。

洗臉之後有嘎吱嘎吱的乾澀感才說明臉洗乾淨了？

並不是洗完越乾澀的洗面奶/潔面乳對肌膚就越好，使用感過於乾澀、泡沫綿密、洗凈感強，這些都是潔面乳中含有大量皂基成分的特徵，這樣的潔面乳比較適合油性且耐受性好的皮膚偶爾使用，如果本來就屬於乾性或敏感性肌膚，就最好不要用或降低使用頻率，避免清潔過度傷害角質。

痘痘肌只能用無油配方的產品嗎？

痘痘問題通常容易出現於油性肌膚，但並不代表有痘痘問題就絕對不能用含油分的護膚品。肌膚出現痘痘時，通常也伴隨皮脂膜受損，此時如果能夠用一些含有適量天然植物油脂、神經醯胺類保濕產品，反而能夠幫助強化肌膚的防禦力和自我修復能力。

敷面膜有刺痛感說明肌膚缺水是嗎？

在買護膚品時，店員或導購可能會跟你說：用爽膚水或敷面膜時如果肌膚感覺刺痛發癢，表示肌膚底層大量缺水，需要給肌膚補充更多的水分，多敷面膜最好。

但是，為了肌膚的健康著想，千萬不要這樣做。如果使用面膜或是爽膚水肌膚刺痛發癢，但並沒有其他過敏癥狀，說明肌膚的角質屏障功能不健全，容易受刺激，此時要做的是儘快修復肌膚屏障，建議使用一些為敏感肌膚研發的溫和修復類產品，幫助提高肌膚的抵抗力。

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