得了糖尿病要怎麼治？這5大方法是「救命草」，別輕易放棄

糖尿病的出現會給患者的正常生活帶來很多困擾，需要在生活中點點滴滴都注意起來，因此患者都想要知道治糖尿病的方法有哪些，也想要知道這些方法都適合哪些人？

治療糖尿病的常見方法：

第一、運動治療

已經有臨床試驗可以表明，患者每天活動半個小時，就可以有效抑制血糖升高，還可以直接減少藥物的食用量，甚至對於病症輕微的患者而言，都無需用藥。雖然說運動治療有一定的效果，也並非採取運動就可以替代其他的方法，運動跟其他方法的聯合使用，以及運動的方式以及鍛煉時間，這些都需要跟醫生進行諮詢，只有多方面綜合下來才可以穩定血糖緩解病情。

運動治療是最有效的輔助治療方法，一般情況下患者進行中等鍛煉就可以，可以選擇步行、慢跑或者爬樓、跳舞等等，但是不要選擇爆發力的無氧運動，比如舉重跳高等等，更加要禁止赤足行走以及倒立行走。

第二、情緒療法

一個人的情緒將會影響到身體內的血糖水平，這一點已經經過實驗得以驗證，因此糖尿病患者一定要保障積極樂觀的情緒，要學會調節消極不良的情緒，平常可以多聽聽音樂舒緩心情放鬆肌肉，這些在幫助緩解壓力穩定血糖都有很大的作用。

第三、營養治療

糖尿病患者的飲食一定要注意起來，要多吃粗糧以及雜糧，避免吃葡萄糖蔗糖含量比較多的精米精面。如果患者還同時存在腎功能不全的癥狀，蛋白這的攝入也要控制起來，此外，脂肪以及膽固醇的含量都要控制起來。

第四、藥物治療

治療糖尿病藥物是經常使用的一種辦法，而且現在市面上也有很多降糖葯，會根據患者的不同情況來採用不同的藥物種類。雖然說飲食運動等穩定血糖的方法也有一定好處，但是相比較而言這些方法的作用是微乎其微的，想要有更好的效果就需要藉助藥物，必要時候還需要調整藥物用量，這樣才可以緩解高糖現象。

第五、胰島素治療

胰島素製劑是目前醫療技術上阻止糖尿病出現的主要手段，會藉助動物胰島素、人體胰島素以及胰島素的接近物來控制血糖，而在治療的過程當中針對一型糖尿病跟二型糖尿病的方法完全是不同的。

針對糖尿病的治療上述介紹了五種方法，糖尿病分為一型糖尿病跟二型糖尿病，對於前者而言，只能選擇藥物治療以及胰島素治療的方法，對於二型糖尿病需要首先尋找導致胰島素出現的原因，然後從源頭上進行控制，如果癥狀情況可以採用飲食、運動以及情緒的方法進行控制，如果癥狀嚴重，就需要採用藥物治療方法，必要時候還需要選擇胰島素治療方法。

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