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世間很多的煩惱都源於「四不」，意即：想不通，忘不掉，捨不得，放不下。每個人都可以回想一下自己所煩惱的事情，幾乎都逃不過這「四不」，尤其是感情的事，更是如此。

你愛的人不愛你，你會想不通，分手了或離婚了，又捨不得，放不下，忘不掉，總是缺乏勇氣，總是缺乏魄力，總是怪自己太膽小，又總是心存僥倖覺得或許慢慢就好了，可最後卻依舊難逃為情所困的噩夢。

今天下午有一篇文章提到了朋友琪琪帶父母去雲南玩所經歷的事，因為下雪，航班一直延誤，三次退改簽之後，又舟車勞頓趕往麗江，她說花了很多不該花的錢，說連累父母跟著一起折騰，最後在麗江機場候機的時候一直喊著頭疼。

我告訴她，「既然這一切已經發生了，那就接受，隨遇而安就好。」

她很認同，說，「我也是這麼想的。」然後就開始活蹦亂跳了。

這看似是一件小事，其實人生中很多事都類似。很多人都期待安逸，順利，內心都不想經歷磨難，可是，很多時候是難以如願的，因為總有各種各樣的突發事件和意外。這時候，你必須學會隨遇而安，接受已經發生的一切，只有這樣，你的心才能靜下來，才不會讓事情變得越來越糟。

感情的事，不管是愛情還是婚姻，也是同樣的道理。幾乎所有人都想自己的愛情和婚姻一帆風順，但凡是用心對待的人，都不想經歷分手或離婚以及感情的各種問題。但這種事，有時候會防不勝防，事情發生了或者事後雖然你能回頭看到原因，但是它已經發生了，你不接受就會痛苦，那就不如接受，讓自己隨遇而安。

下面這個離婚女人對這一點理解的比較深刻，因為她有個懂得隨遇而安的父親，我們來看看她的故事。

東林老師：

下午看了您一篇文章，說年關臨近，有些人為催婚煩惱，有些人為分手或離婚煩惱，我屬於後者。我的婚姻開始時是在年關臨近時，沒想到結束也是年關臨近，真的很悲劇。

與其說我是個內心浮躁的人，不如說我是個膽小如鼠的人。我傾向於婚姻的安逸和順利，就想結了婚之後一勞永逸一直幸福下去，不想中間出任何岔子。可是，天不遂人願，現在我才明白，很多時候，不是你不想經歷離婚就不會離婚的。

我和前夫是戀愛結婚，結婚前感情很好的，所以結婚於我而言是順理成章的事。或許我有點恐婚心理，在結婚前我一想到別人的婚姻中出現的那些問題，我就擔心和恐懼，害怕自己的婚姻也會走別人的老路。後來雖然結婚了，我依舊每天活得小心翼翼，以求這樣避免那些問題的出現。

可是，怕什麼來什麼，我一怕自己的老公出軌，而怕婚姻中有婆媳矛盾，結果這兩個問題在我的婚姻中都出現了。最先出現的是婆媳矛盾，雖然前夫一直從中調解，但他沒有用心，以至於婆媳矛盾越來越嚴重。

如果他能用心一點去好好跟婆婆溝通，完了好好跟我一起過日子，我們本可以很幸福的。但是，他卻選擇了逃避，非但對婆媳矛盾放手不管了，還出軌。被我發現時，他厚著臉皮說是整天處在婆媳之間很煩，所以就出軌了。

這是哪門子的歪理？他竟然好意思說他處在婆媳矛盾中很煩，我不煩嗎？我嫁到他們家難道是為了被欺負嗎？我都沒逃避，他一個大男人竟然選擇逃避，而且用出軌這種下三濫的方式，真的讓我很失望。

一邊是婆媳矛盾，一邊是自己的老公出軌，我心亂如麻，完全混亂了。而這個時候，他還在出軌，我忍無可忍提出離婚。這時候的事態更混亂了，婆婆同意離婚，但前夫不同意離婚。最後鬧到我爸媽知道了之後，我爸媽堅決支持我離婚，在他們的幫助下，我才把婚離掉。

雖然說離婚把一切的問題都斬斷了，但是我心裡的創傷卻不是短時間內可以痊癒的。我感覺自己很失敗，和一個男人談了那麼多年戀愛，最後好不容易修成正果結婚了，最後卻是被背叛被傷害的下場，這使得我在離婚陰影中越陷越深。

爸媽心疼我，一直陪在我身邊。一開始是我媽安慰我，不過沒起到什麼作用。直到後來我爸親自出馬安慰我，我才瞬間頓悟，走出了離婚陰影。

我爸說，「女兒啊，我知道你現在很不好受，但是事情已經發生了，你不好受也沒用，不是嗎？我不知道你有沒有聽說過一個詞叫『隨遇而安』，不管你知道不知道，你現在得學會隨遇而安。離婚是為真愛讓路，要相信一切都是最好的安排。離婚後，做個『隨遇而安』的女人，才能活得洒脫，才不會為情所困，才能重新做回自己，才能遇到真愛。這個道理我只是提醒你，你自己去圍繞『隨遇而安』去想，一切都會變得很明了了。」

隨遇而安這個詞我是知道的，只是混亂狀態下的我完全想不到這個詞，很明顯也沒有這樣的覺悟。我爸的話對我來說真的是醍醐灌頂，聽完他的話，我瞬間清醒了，瞬間覺得一身輕鬆。

我爸說得沒錯，事情已經發生了，不好受也沒用，接受現實，接受已經發生的事，然後重新做回自己就好。明白了這些之後，我就不難受了，漸漸地，在爸媽的陪伴下變得正常了。希望其他離婚女人也能試試「隨遇而安」，東林老師，您可以提醒她們一下，真的很管用。

?東林夕亭情感建議：

據我所接觸過的離婚女人來看，很多都和這個讀者的狀態一樣，結婚後以為小心翼翼就不會出問題，但婚姻還是出了問題，最後走向了離婚。很多離婚女人離婚後的狀態也和這個讀者一樣混亂，其實不是不懂得如何走出離婚陰影，只是因為太混亂了，不知道從何下手去調整自己。

隨遇而安這個詞，很多人只是聽說，沒有具體去嘗試過。對於離婚女人來說，真的像這個讀者以及她的父親所說，可以試試隨遇而安，如果你之前因為混亂而忽略了這個心態，那現在看到了，希望你感悟一下，你會豁然開朗的。

真的，懂得了隨遇而安，能治好你內心的浮躁和混亂。只要你能接受已經發生的事，不再因為已經發生的事矯情，傷心墮落，你就已經走在了擺脫離婚陰影的道路上了。

幾乎所有的煩惱都可以由此治癒，也正如我們開頭時所說的煩惱都源於「想不通，放不下，捨不得，忘不掉」，當你學會了隨遇而安，你對待煩惱的時候就會變得淡然。只有變得淡然了，你才能重新做回自己，這樣的話，一切才會是最好的安排，離婚才會真正的為真愛讓路。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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