天氣再冷，也不要給孩子這樣睡覺，容易損害孩子健康，家長要注意

孩子在晚上睡覺的時候，基本都是翻來翻去的，從床頭是睡到床尾的。而在天氣冷的時候，寶媽就擔心孩子在半夜翻掉被子而著涼了。有時候寶媽半夜起來看到孩子沒蓋被子而手腳冰凍，頓時就嚇了一跳。而在冬天孩子一感冒就很難痊癒，最後只能辛苦了寶媽。

小麗為了讓孩子在晚上睡覺的時候不著涼，就給孩子穿上厚厚的保暖內衣，還加毛衣和襪子，整個人是裹得嚴嚴實實的。但是到了第二天起來，孩子反而感冒了。原來在半夜裡，孩子太熱了，被悶得一身汗，於是就自己脫掉了衣服了。但由於全身流汗都濕透了，被冷風一吹就著涼了。

所以說就算這天氣再冷，也不要給孩子這樣穿那麼厚睡覺，別不信，這可是會容易損害到孩子的健康的，家長要注意。

1，給孩子穿得太厚，容易得「捂熱綜合症」。

可能一些寶媽對於這捂熱綜合症很陌生，這可不是一種小病，而是一種急症，嚴重者可是會並發呼吸衰竭，休克和腦水腫等多臟器功能衰竭等一系列的臨床癥狀。在醫學上又稱之為「蒙被缺氧綜合征」，一般發生在1周歲一下的寶寶居多。

這是因為越小的寶寶身體的體溫調節中樞功能還沒有發育完善，對外界氣溫的適應力比較差。如果給寶寶穿得太多，捂熱太久了，寶寶不能及時散熱，就會導致體溫急劇上升。再加上在被窩裡，空氣流通比較差，缺少新鮮空氣，從而導致缺氧，這就形成了捂熱綜合症。對於一些小一點的寶寶就不能像小麗的孩子一樣靠自己的力氣去掙脫，在持續這種狀態下，就是引發身體的代謝紊亂和各個功能的衰竭。

2，給孩子穿得太厚，容易感染皮膚病。

孩子本身體質就屬於陽性，比較怕熱，如果晚上穿得太厚，很容易會捂出汗來。而汗水就被厚厚的衣服給吸收了，再加上不透氣和高溫的環境，各種細菌就容易滋生。而孩子的皮膚又比較細嫩，就容易感染皮膚病，損害孩子的健康。

3，給孩子穿得太厚，睡眠質量差。

我們自己如果穿太多衣服睡覺都會覺得有什麼擱到身體了而不舒服，不容易入睡。對於孩子來說，就更加不舒服了，就好像被什麼裹著綁住一樣。這身體感覺不舒服，睡眠質量自然就不好，容易損害到孩子的健康。

如果天氣實在太冷了，建議還是用空調開下暖氣吧，花點小錢去避免花大錢，還能提高生活質量。而如果沒有這條件的，也可以讓孩子穿比較寬鬆點的睡袋，再穿雙較寬鬆的襪子就行了。不需要把孩子裹得嚴嚴實實的睡覺。

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