這兩種退燒方法，已被醫學界拉黑很多年，來看正確「打開方式」！

文 | 幸孕姐

臨床上認為，發燒本不是疾病，是人體的免疫系統與外界入侵的細菌、病毒鬥爭的產物，是身體的一種自我保護措施，而有兩種退燒方式早已被醫學界拉黑，父母最好不要再給孩子用了。

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一、兩種退燒法不可取

1、被子捂熱發汗法

這一種方法比較受老一輩人的歡迎，其實這裡所說的「發汗」，與中醫理論中的治療「病邪在皮表」有著異曲同工之妙，主要都是通過汗液蒸髮帶走身體的熱量以降低體表溫度的作用，然而這種方法只適用於「風寒」感冒，如果是風熱感冒，捂被子非但沒有效果，還可能帶來反作用。

風熱感冒患者身體的熱量會逐步向外散熱，血管也會擴張，身體出汗不止，此時需要取下被子，才能幫助患者散熱，如果採用「被子捂熱發汗」的方法，反而不利於身體散熱降溫，會讓患者的體溫在短時間內升得更高，加之孩子的汗腺發育並不完善，體溫調節中樞系統還未發育成熟，越捂汗就越出不來，熱也散不出去，容易引起「捂熱綜合征」。

這時，寶寶可能出現缺氧、脫水、盜汗、高熱等併發症，嚴重時甚至會使得全身抽搐不止，昏迷休克，或者呼吸、循環衰竭，生命健康受到威脅，反而弄巧成拙。

2、酒精散熱法

這曾經是兒科公認的做法，但自20世紀50年代以來，陸續被很多國家禁止，因為他們認為可能會引起神經毒性反應，例如昏迷、麻醉、死亡等副作用。

然而直至現在，在我國一些偏遠地區和經濟落後的地區，由於對醫學知識的普及度不夠，依舊沿襲這一做法，用外用酒精擦拭寶寶，因為酒精蒸發較快，可以帶走患者皮膚上的熱量，從而起到散熱降溫的作用，從理論上看，這種方法確實能起到一定的降溫作用，不過其弊遠大於利。

其實，由於3歲以下的嬰幼兒，其肝腎功能尚未發育完善，皮膚的角質層較薄、較敏感，酒精擦拭寶寶皮膚的過程中，皮膚和肺部可能會吸收部分酒精，容易引起皮膚過敏或者神經性中毒，嚴重時甚至可能危及生命。

二、正確打開方式

1、如果沒達到38.5度。說明是低燒，最好的辦法是使用物理降溫的方式，例如敷冰袋、溫水擦浴、溫水泡澡、使用退燒貼等，此外還要注意在這一階段，人體內的水分被大量消耗掉，需要及時補充水分，一是可以防止患兒身體脫水，二是可以促進身體的新陳代謝，加速身體散熱降溫。

2、如果高於38.5度。建議把物理降溫和退燒藥兩者結合，效果更好，不過兒童的腎臟功能還未發育完善，建議服用藥性溫和的退燒藥，例如布洛芬和對醯胺基酚，前者適合6個月以上的患兒，後者適合3個月以上的患兒，每次服用的劑量建議諮詢專業的醫師，不可隨意的增減。

3、如果超過了39度。如果精神狀況也特別差，頻頻嘔吐，臉頰、嘴唇及手指發青、發紫，則需要立馬去看醫生，以免誘發肺炎、腦炎等問題。注意的是，一般發熱的初期，是身體的免疫系統正在與病原體對抗，並不會對孩子的健康都成威脅，只有當體溫超過41度以上或者因顱內感染引起的高熱，才會傷害大腦。（lyj）

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