如果顏值終將敗給歲月，她才是最驚艷時光的中國美
「大多數女人都太在意肉身的年輕，忽略了自身的狀態與進步。而那些絕美的女人，身上都帶有一個特殊的詞兒---
無齡感
。」
屈原曾在《離騷》中寫道：「惟草木之零落兮，恐美人之遲暮。」
年齡，好像是女人最可怕的分水嶺。「男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。」
看似玩笑的一句話，包含了多少無奈。而影視劇中年紀稍大就無戲可演的尷尬局面，好似也都在向我們證明這一點。但果真如此嗎？年齡真的是女人最大的殺手嗎？
答案是：並非如此... 往往對自己下過「狠手」的女人，年齡越大，越有魅力！
自帶知性優雅氣質的董卿與陳數、47歲不結婚被許知遠「調戲」的女神俞飛鴻、一出場就驚艷四座的姜文妻子周韻……
這些人好像都在向我們證明：
「真正的美人，沒有年齡感，更無懼歲月，因為在增長皺紋的同時，她們更增長了氣質。」
尤其是陳數，她是個實力派女演員，在名氣上她也許與其他幾位明星相比稍顯遜色，但她的作品質量與口碑都非常好，前段時間很火的電視劇《和平飯店》，陳數飾演的女主陳佳影令人印象深刻，她就像陳佳影本人一樣，由內而外透露出優雅而神秘的氣質，令人著迷...
（和平飯店劇照）
優雅漂亮的人從來的都是「狠角色」
「優雅精緻、不落塵俗，是一個女人對歲月的絕好反擊」。
陳數的美就在於她的身上，永遠帶著淡淡的風情與溫婉，但不落於塵俗。
她的一顰一笑，一舉一動，都透露著身上獨特的味道。
你以為是歲月沉澱了她，殊不知她從來就是個狠角色。
出生於藝術世家的陳數，11歲就到了北京學舞蹈，15歲成為東方歌舞團的一名舞蹈演員。
那時，她已經在東方歌舞團呆了7年，有公職和很好的福利，而且再呆一年就可以分到一套房子。
然而，在有人建議她考中戲時，她只用了十分鐘就做出了選擇：離開東方歌舞團，報考中戲。
當時很多人都覺得她傻，為何不多待一年，分完房子再走？
但陳數卻決心已定，因為她已經22歲了，「這個時候去上學，是最好的時間，不可以再晚了。房子，我可以自己努力，自己買。」
可見，陳數是位活得非常明白通透、也捨得對自己下狠心的女人。
也正是這股「狠勁兒」，讓她在9個月的複習後，以高出分數線170分的好成績，順利考上了中戲。
每個從中戲畢業出來的人，都會經歷一段溫不火的時間，陳數也不例外，但當時有朋友說她的氣質適合年代戲，陳數又一次當機立斷，不惜花掉大半年的工資拍了一套旗袍造型寫真，得到了出演《新上海灘》的機會。
從此一炮而紅，成為
「穿旗袍最美的女人」
。而她飾演的角色，更是處處透露著那種堅強，和不服輸的「狠勁兒」。
精湛演技，源於一支口紅
陳數的演技也並不是與生俱來的，而是熱愛生活的她，懂得在生活中感悟人生哲理，得到成長。她曾在《朗讀者》中講述了一段自己在中戲讀書時的經歷，她說當年在表演上開竅，是源於老師讓他們用一件物品，串聯起人生的四個階段。
她想到的是，口紅。
她說自己童年的時候，因為好奇，會走進媽媽的化妝間，模仿大人的樣子給自己塗上口紅……
就這樣兒時的好奇心讓她領悟到了：年輕的時候，是期待，會為了愛的人很精心很仔細地描自己的唇；而「到了中年的時候，已經沒有時間能夠靜下心來，看著鏡中的自己。」
也許是因為有所體會吧，所以看到這段話的時候，頗為感概....
我媽也是個極其愛美的女人，但她從來不曾為自己做過什麼，她把自己所有的精力都投入到了家庭生活當中，照顧老人，操持家務、上班賺錢......
每當聽到她說：「好想抹平臉上的這些痕迹，每次照鏡子感覺都在提醒我：年紀大了，老了... ...」
這時候我都會「嘲笑」她說：「讓你平時多注意保養，你都不在意。怪誰呀？」
媽媽總是笑著說：「我哪有時間呀，每天要做的事情那麼多，隨便洗洗、抹抹得了...」
這種狀態或許並非情出自願，但卻是她們選擇的生活方式。
陳數說的沒錯，她是個聰明的人，所以懂得觀察生活，更懂享受生活中的點點滴滴...
她以口紅串聯起的人生四個階段，中年的那一段是包里隨便扔了支口紅，最慘淡時拿出來塗上，壯膽提氣已足夠...
（仔細想想現在的中年女性不就是如此嗎？）
「瑜伽，伴隨我18年的生活方式」
聽上去好像是這麼回事，但是也不是別無選擇，只要把這些事情當做你生活中的一部分，自然就不會遺忘。精緻的生活，往往是你對生活的態度。
陳數有如今這般氣質，是她對生活的選擇與態度，更是因為她堅持練瑜伽18年，她說：每天練習瑜伽30分鐘左右，有人說這是自律，而我想說，是我的生活方式。
是啊，
瑜伽不只是自律，它是一種超越自律的生活方式！
陳數早已把它融入自己的生活，是她每天的「必修課」。如果我們也跟陳數一樣把瑜伽或保養或是自己喜歡的事情與生活融為一體，那我們的生活會是另一副面孔吧，至少比現在過得精緻！
（圖片源自：陳數微博）
陳數第一次接觸瑜伽，是因為現代舞編導的話：我每天可以不練功，但必須要練瑜伽。這段話引發了陳數強烈的好奇，隨後陳數跟著這位編導進行了一次簡單的瑜伽練習。
雖然，當時陳數有了12年舞蹈訓練，身體有足夠的柔韌性和力量，但是一堂瑜伽課結束後，陳數感覺渾身又痛又累，但從此開始了她自學求學的瑜伽之旅。
即使一開始的練習並不是那麼的順利，但陳數還是堅持下來了，這一堅持就是18年，現在她身上90%的獨特女性氣質，更是因堅持瑜伽而獲得的成果！
就像她自己說的那樣，她的優雅，來自於瑜伽的「不強求」！作為演員生活工作非常忙碌，
儘管如此，她每天都會堅持練瑜伽至少30分鐘！
可能會有很多人認為女明星有錢也有專業指導，當然會比普通人更精緻。
於是，小園很認真地瀏覽了一下陳數的微博，發現她的美是有跡可循的。
工作再忙再辛苦，她每天都會留一點時間給自己做瑜伽，對她而言，這既是放鬆，也是調整。
她對自己很「嚴格」，哪怕是跟朋友聚會，基本到晚上10點半就一定會回家睡覺，絕不熬夜。
睡前半小時做好卸妝護膚工作，堅持按摩以及敷面膜讓她的皮膚一直保持在最佳狀態。
每天晚上11點睡，早上6點半起，先喝一杯蜂蜜水，早餐過後休息45分鐘，再靜坐深拉。
（圖片源自：陳數微博）
「每天留給自己一點時間，既是放鬆，也是調整。自律，從點滴積累做起。每個人每天都應該給自己留一點兒時間，關注自我，調整並休息。」——陳數
因為喜歡，所以熱愛
瑜伽早已完完全全的融入了她的生活，練習成了一種習慣。她不僅自己堅持練習，還帶動身邊的家人、朋友一起瑜伽。
堅持練習也不再是單純為了追求健身的目的，而是從內心深處真正喜歡上了瑜伽。為此，陳數還專門考取了中級教練員資格證書，並獲得第五名的好成績。
歲月從不敗美人
如今41歲的陳數，還能接到優秀的劇本，除了過人的演技、對生活、對身材的自律之外更是瑜伽給了她逆生長的身材容貌，以及不可取代的獨特氣質！
「無齡感」更是她對生活的熱愛與自律所獲得成績，也是現代&中年女性該有的特徵：
丨目標明確，對自己夠狠
作家李筱懿曾說：那些長得漂亮、活得漂亮的人，都是狠角色。
你對自己下不了狠手，就輪到生活對你下狠手。
你人生中偷的那些懶，離不開的那些人、荒廢的那些時間，就像多吃的那些苦一樣，某一天會用特別的方式回報你。她的美麗，其實背後都是長期的自律、堅持不懈的努力。
因為目標明確，知道自己想要什麼，便不會輕易被別人的意見所左右，而需要下決心時，又能果斷地做決定，而後用一股「狠勁兒」去努力，這種「求仁得仁」的幸福感，讓她們面相溫和，優雅從容。
丨個性獨立，外柔內剛
都說「女人是水做的」。陳數雖然外表看著都有著女性特有的溫柔，但卻有一顆剛強不服輸的心。
她個性獨立，在自己的領域大放異彩，但無疑都很低調，只是默默做好自己的事情。
「追尋完美的道路永無止境，我們知道自己的不完美，卻不放棄對完美的追尋，這就是屬於我的『不完美哲學』 。」
——陳數
丨內心充滿愛，付出感極強
其實老天有時候是很不公平的，雖然給了女性子宮，讓其可以孕育生命，但很多無比優秀的女性卻因為家庭和孩子停滯或失去了事業，令人惋惜。
正如陳數一樣，雖然是事業型女人，但有了家庭後也能為了家庭做出必要的妥協和犧牲，很好地平衡了事業和家庭。兩者相得益彰，互為反哺。
家庭生活給予了她更好的力量，和演戲的養分，而她事業上的成功又成為家庭的調和劑，和孩子成長的榜樣。所以如果女人足夠聰明，老天也很公平。
專業、敬業；果敢、執著。有愛，包容，閑庭，漫步。
或許，這就是即使人到中年，也要活得精緻，更要懂得享受生活！
張愛玲說過：「女人如花，如花的女人應該保持如花的容顏，如花的才情，如花的品質。因為當歲月流失，容顏老去，伴隨一生的只剩下內在的素養和氣質。」
很多人到了中年後眼神不再清澈，經過歲月的打磨變得疲憊滄桑。唯有不斷豐盈自己內心，保持高度自律的女人，才會與同齡人拉開距離，擁有更加美好的生活。
「以詩詞為心，以優雅為情，以真實為本，以智慧為才，以氣質為雅，以教養為魂，所謂美人之心」。
美麗的外表曇花一現，唯有外表與內心的內外兼修，美麗才能長久。最後，小編也祝大家都能擁有一雙善於發現生活中那些小美好的眼睛，學會擁抱
生活，也熱愛自己！
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