2019年精緻女人必備的10個習慣曝光，你有幾個？

2019年精緻女人必備的10個習慣曝光，

你有幾個？

 文| 老驢

圖 | 來自網路 

其實每一個女人都曾幻想過，自己想成為的那個樣子，或許是身材凹凸有致的美女，或者是腹有詩書氣自華的才女，抑或是雷厲風行的職場女強人……

卡耐基曾在《女人的格局決定結局》中說過這樣一句話：

生命美妙之處， 就在於你的勇氣會成就更美的你。

無論你現在處於人生的哪一個階段，一定要讀懂這下面10個好習慣，拿出勇氣和決心去改變，2019年，做一個優秀的女人。

每天堅持閱讀

《朗讀者》曾有一期這樣說道：

白髮戴花君莫笑，歲月從不敗美人。

若有詩書藏在心，擷來芳華成至真。

其實女人，長得再漂亮，也經不起歲月的磨鍊，再絢爛的青春，也會隨著時間的流逝慢慢枯萎。

而一個喜歡讀書、愛書的女人，即便是貌不驚人，平凡的如同小草，因為有書籍的滋養，她那由內而外散發出的優雅氣質，也讓人過目不忘，拜倒在她魅力的石榴裙下。

腹有詩書氣自華，讀書才是一個女人最經久耐用的化妝品。

所以女人不管什麼時候，都別忘記充實自己，每天堅持閱讀，請相信，

此時你所堅持的，都會在將來沉澱成更優秀的你。

每天適量運動

村上春樹曾說過：

「肉體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。」

從現在開始，讓身體蘇醒過來，去健身房大汗淋漓一場，排出體內淤積多年的皮膚「垃圾」。

沒事就在小區的樓下散散步，在家裡卷卷腹跳跳操。

每天都堅持著運動，會加速你身體的新陳代謝，日積月累，你會發現，你瘦了，皮膚也變好很多，

而且變得更加熱愛生活，每天元氣滿滿，做事情也格外的高效。

更重要的是，你比不運動的同齡人看起來更加年輕有活力。

不要熬夜，愛護自己的身體

年輕的時候，總是不拿自己的身體當回事，總覺得熬一個通宵，睡一覺就能再次生龍活虎。可是隨著年齡的不斷增長，熬個夜，要好幾天才能緩過來，甚至還大把大把地脫髮。

所以晚上，泡泡腳，喝一杯牛奶，放下手機，裹緊小被子，好好地睡一覺。

你要知道，沒有任何一件事事，值得你用最貴的眼霜，脫著最金貴的頭髮，熬最晚的夜。

生命過了前半程，你就會發現，人生順遂與否，健康起到決定性作用。

所以要定期去醫院做個體檢，檢查身體的同時，根據體檢報告調節自己的生活陋習。若是有能力的話，帶上家人一起，不要嫌貴，一切防患於未然。

請一定要對自己的身體負責，累了就休息，病了就治，不要覺得自己現在年輕，就拿著命去換錢。

畢竟身體是幸福的本錢，健康沒了，還談什麼未來呢，所以請你一定善待它。

學會衣著打扮

女人一定要學會打扮自己，畢竟沒有人有義務透過連你自己都毫不在意的邋遢外表，去發現你優秀的內在。

但是不要一味跟風地買買買，更應該懂得什麼適合自己，穿出屬於自己的風格。

女人過了25歲，是褪去青澀邁向成熟的第一步，花點貴价錢，買一些高品質的服飾和首飾，腳上穿舒適的鞋子，千萬不要委屈了自己。

平時的空閑時間可以多看看時裝雜誌，和一些時尚博主的穿搭，讓你更快找到自己適合的風格。

一定切記，全身的顏色不要超過三種，越是簡單的顏色，越能持久。

懂得斷、舍、離

一個女人優不優秀不僅在於儀錶，也體現在生活的環境里。

要學會給生活做點減法，懂得斷、舍、離，這樣身心才能做加法。

房間常打掃，衣櫃常清理。丟掉那些無用的東西，生活變得輕鬆了，心也會跟著輕鬆起來。

因為一間乾淨整潔的屋子，會讓人的心情變得愉快，讓你不再迷茫，不再因為一點小挫折就萎靡不振。

認真梳理好生活的每個細節，把房間整理成自己喜歡的模樣，讓自己活得明白又精緻，生活才能過成你想要的樣子。

脫貧比脫單重要

不管你是否還單身，都應該明白，不談戀愛死不了，但是沒有一個穩定的收入，才會真的讓你餓死，所以脫貧比脫單更加刻不容緩。

羅曼?羅蘭說過這樣一句話：

人不能光靠感情生活，人還得靠錢生活。

錢或許買不了幸福，但是它可以給你等待幸福和把握幸福的勇氣。

因為你經濟獨立，你才能在父母生病的時候給他們最好的照顧，在感情出現紅燈的時候瀟洒轉身。

安全感這種東西從來都是自己給自己，努力賺錢就是最踏實的安全感。

珍惜親人朋友

優秀的女人，更懂得珍惜。體貼身邊人，關心親朋好友。

隨著歲月的不斷向前，心智也在不斷地成熟，越來越明白父母的不易，知道這個世界上，自己付出最少得到的愛最多的就是父母。

這些年，身邊的人來來往往，也留下了那些

無論何時何地，都會傾聽理解自己的朋友們。

多常回家陪伴父母，用心孝順公婆，也別忘了那群老朋友，他們都是你生命中最珍貴的人。

有自己的愛好和小圈子

現在的社會，讓很多人每天在升職、加薪、買房買車的怪圈裡打轉，其實在高壓之下，去做一些自己感興趣的事能讓你徹底放鬆。

羅素曾說過：

一個有勃勃生機與廣泛興趣的人，可以戰勝一切不幸。 

去做自己感興趣的事吧，烹飪、畫畫、攝影、插畫、跳舞......去試著解放自己，沉澱心情，讓自己的生活變得豐盈，學會取悅自己。

你會發現，這一切幫你撐開了抵擋萎靡的大傘，成為治癒你的絕佳良藥。

也只有這樣，你才能讓自己立於不敗之地，不管發生什麼，都可以讓自己開心，做一個靈魂有香氣的女人。

給自己放個假，去旅行

都說人的一生中，至少要有兩次衝動：一段奮不顧身的愛情和一場說走就走的旅行。

心情不好的時候，就給自己放個假出去走走。

背上背包，去見識大千世界的風土人情，在路途中去邂逅那些真誠的故事。

或者偶爾自己開車，約上幾個志同道合的朋友，放下憂愁和煩惱，遠離喧囂的城市，一路走走停停，不在乎遠近，也無關目的，只為這不斷「遇見」的路上，發現不一樣的自己。

旅行讓你收穫的不止是見識和閱歷，還有更加安寧澄澈的心。

學會好好愛自己

一個優秀的女人，都知道好好愛自己，不管在哪種境地，都不會委屈自己。

因為在這個世上，沒有誰比自己更值得珍惜，學會好好愛自己，才是最大的事情。

也只有學會了愛自己，才能讓原本平淡如水的日子泛起波瀾，重新變得多姿多彩。

有人說：「愛自己的女人，運氣一般不會太差。因為她們懂得自我提升，主動追求，活出最真實的自己。」

在控制範圍內，想買什麼就買，想吃什麼就吃，來一場說走就走的旅行......

一輩子不長，請好好寵愛自己，只有你足夠愛自己了，你才會變得強大，不會輕易被痛苦擊垮；你才會相信自己有獲得幸福的努力，不會隨便否定自己。你才會變得更好，所有美好也會如期而至。

女人不管什麼時候，一定不要隨著年齡的增長失去前進的動力，無論什麼年紀，都應該活得坦蕩，活得漂亮，明白一個人的氣質比年齡重要，明白父母朋友的珍貴，明白應該保持隨時獨立的能力，明白比起愛別人更需要懂得愛自己，

要學會做個享受生活，品味人生的優秀女人。

在這個平淡但不平凡的日子裡，不輕易放棄，永遠保持一個年輕的心態，度過完美的一生。

願每一個女人，在2019年里都越來越優秀，做自己想做的事，不攀附，不將就，活得獨立又堅強，精彩又坦蕩。

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