沒人青春不老，但能姿態優雅

星標/置頂

我們，不錯過每次與美相遇的機會。

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FASHION

時尚也是智慧

見慣了美貌和性感的年月里，

我們覺得

天然去雕飾的優雅氣質更可貴~

不爭不搶身姿輕盈、眉目清淡縹緲的杜鵑，

永遠像寒雪裡的松。

清冷堅定、姿態嫻雅的周韻，

我們可以忽略掉41年歲月斑駁留在她臉上的印記，

卻永遠忘不了衣服下邊的這個女人。

Elizabeth debicki優美的肩頸線條，

有著奪魂攝魄的美。

年過半百的西班牙博主Patrizia Casarini，

用風度把千元的Mango穿出萬元的高級感。

這也證明了時尚界的一條鐵律：

體態好的女人，衣品都格外好。

這種通身的氣派，

是一種積極的心理暗示，

也會讓你以最好的狀態示人。

這些體態問題，你都有嗎？

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可如果不關注這些，

姿態蜷縮、含胸駝背，

再美的容顏也會被折損幾分~

這些體態問題，

都在無形中困擾我們的日常生活。

探頸，頸椎變形▼

看側面照片，

如果你的

耳朵位置比肩膀明顯靠前，

基本可以判定為探頸了~

常年低頭玩手機、

電腦屏幕靠下都是探頸的誘因。

圓肩駝背，氣質全無▼

不少女明星穿露背裝，

會讓圓肩、駝背的體態問題暴露無遺。

不僅

讓整個人無精打采，

也會不同程度的顯矮顯胖。

盆骨前傾，導致「假翹臀」▼

長期伏案工作、愛穿高跟鞋，

很有可能形成盆骨前傾。

容易表現為

身材纖細卻有小肚子，

上腹平坦下腹凸出，

無法長時間平躺等等~

你不是小腿粗，而是膝超伸▼

長期穿高跟鞋、

不良的站姿還會引起

膝蓋過度伸直。

導致小腿的彎曲弧度過大，

顯得小腿肌肉發達。

保持優雅，請做到這些

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如今的鞏皇，

身材不復從前，

皮膚也隨著歲月流逝皺紋橫生

，

可

這傲然而立的氣場

還是能隨著時間沉澱下來，

散發出睥睨眾生的高級感。

有時候讓人印象深刻的，

或許並不是多麼精緻的容顏，

而是流暢舒展的姿態。

所以無論我們相貌如何、身高怎樣，

都請記得：

精神飽滿，姿態挺拔。

雖然慵懶和愜意讓人沉迷，

但美好的姿態更需要

以高標準來要求自己。

仔細看氣質優雅的女人們，

連坐下來肢體也在悄悄發力，

讓整個人有種向上拔高的氣勢。

這是一種積極的心理暗示，

也是

優雅的剋制。

能在日常生活中如此要求自己的女人，

無論氣質或是衣品都是萬般出眾的~

我們可以把體態管理看成一門學問，

一種美學修養，

但從實操的角度來看，

它更像是

一種好習慣的養成。

Bella早年出道時骨盆前傾嚴重，

可我們再來看她現在的硬照，

每次凸顯臀部線條的時候都在有意識的收緊小腹。

完美的身線讓人羨慕~

如果我們日復一日去關注自己的體態問題，

適當調整，

好習慣養成便成了一件順理成章的事兒~

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做到這些之後，

剝離了層層疊疊的錦衣華服，

拋開繁複累贅的珠玉點綴，

你還是那個遺世獨立的美人。

這樣的美人無法容顏永駐，

卻能永遠頷首挺胸姿態優雅。

你的好看，很重要

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