腫瘤患者春節期間的飲食原則！

春節馬上要到了，這也是腫瘤患者需要認真聽的時間。因為一些腫瘤患者容易因為生活習慣被打亂、過度勞累而造成免疫力下降，增加腫瘤複發可能。比如像暴飲暴食、過量飲酒、熬夜等都可能造成病情複發。

春節期間 怎麼吃最健康？

大魚大肉、暴飲暴食不可取，特別是腫瘤患者要學會忌口。作為中國人的傳統節日，要吃好，要喝好，要玩好，記住要好而不是過量，否則會增加腫瘤複發。因為腫瘤患者自身病情，加上走親戚串門、購置年貨、打掃衛生，反而會把自己弄得體力不足，出現免疫力紊亂。

飲食講究平衡

平衡飲食的最理想選擇是多樣化攝入營養。比如說，粗糧可以用穀物代替，還有薯類、蔬果類食物，搭配大豆和其他豆製品、奶製品等優質蛋白質食物。同時，烹調時要減少放油量，選擇清淡少鹽少糖的飲食。當然，最重要得是保證每日充足飲水量。

少吃比多吃好

過個年，家家戶戶都有豐富的菜色，但是，腫瘤患者切忌一次多食，容易引起消化道不適。比如，嘔吐、腹痛等均是吃了不消化食物以後造成的。例如像一些胃癌剛剛做完手術的人，原本可以吃的量就很少，一定要把好食量這一關。越是好吃的食物，越應該控制量，選擇少吃多餐。

不吃不應該吃的

過年餐桌上會出現腌制、油炸、燒烤、煙熏等食物。因為它們都含有一定致癌物質，腫瘤患者不宜食用。我們提到了，腫瘤患者要吃容易消化的食物，對不易消化的食物，要學會放棄。增加像菜花、白菜等十字花科蔬菜，因為它們富含維生素A和維生素C，對腫瘤患者有利。

隨著帶點零食吃

過年串門拜年，常常會推遲用餐時間。所以，過年期間要記得隨著帶點零食，因為腫瘤患者體質較弱，血糖容易波動，在過年期間延誤了飯點，出現大汗、手抖、心慌等。因此，在春節期間隨著帶點零食可以補充糖分，保持血糖穩定。

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