實操指導丨挽回時最不應該出現的5種姿態
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你打開了伊思情感的第364篇挽迴文*
伊姐在文末準備了福利,看完文章再領哦~
伊姐遇到過一些想要挽回關係的人,
明明很努力地在做了,
但過程還是備顯艱難和不順。
是你的方式不對嗎?
或是溝通上出了問題?
其實,
有時候進展緩慢的原因,
就在於你挽回時的姿態。
那什麼姿態是不可取的呢?
01
急功近利,陣腳不穩
大部分人在想要挽回關係之初,情緒都是緊縮、焦慮和慌張的。因為一段關係的結束,就意味著要從原本可以互相依偎的狀態回到獨自一人。人類本能的恐懼孤獨,所以會更加急切的挽留住即將離開的另一半。
但是,兩個人剛剛覺得分離的時候,正好處於認知期。在這個階段之中,不論你做什麼積極的行動,或者如何展示自己,都是沒有什麼效果的。甚至在有的關係中,在剛剛分離的時候,越是高調的挽回,卻越會起到反效果。
所以,
在挽回初期,可以盡量適當地調高一點姿態,給彼此一個緩衝。這樣,對之後進一步的挽回也會有一定的幫助。
02
一味道歉,解釋到底
有些人出現感情問題,是因為生活行為或者處事風格,畢竟,兩個人在一起接觸的時間越長、相處越深,就會越來越「坦誠相見」,也會發現以前被隱藏和忽視的問題。間隙的產生,有時候是問題的關鍵。
而在挽回的時候,有些人總是喜歡「優先道歉」,甚至認為:「我道歉了,就可以挽回這段感情。」但是,當他們發現道歉根本無濟於事的時候,就會變得更加焦慮不安,甚至不理解對方為什麼不接受自己的道歉,為什麼沒有重新接受自己。
「我都已經道歉了,你還想要怎樣?」
這是一些人發現道歉不能挽回關係時,常常會有的第一反應。其實,對方這時最需要的並不是嘴上的一句道歉,而是堂堂正正的實際行動。用事實替你發言,比反覆道歉更直接,也更有效。
03
一如既往,重複舊錯
這種情況也是很多時候造成「挽回難」的主要原因之一。
比如說,之前伊姐接觸過一個男生,是個小經紀人。但是呢,他女朋友不喜歡他經常和模特兒、網紅走得太近,甚至一度會懷疑他是不是和這些人有工作之外的聯繫。最終因為這件事情女朋友決定跟他分手。在挽回的時候,這個男生一邊忙著向女朋友示好,一邊仍舊在朋友圈發著和網紅的合照。最後還很不理解,為什麼女朋友一點都不體諒他。
既然女朋友已經告訴他很厭煩他跟其他女生走的很近了,但這個男生仍舊我行我素,這樣的方式更像是在主動挑釁。有一種「我知道你不喜歡,但我還是會這樣,你是沒有辦法控制我」的感覺,肯定會讓前任或者處在分手邊緣的TA迅速撤退,然分手變的更決絕。
04
過度自信,過於拖延
有時候,我們提出分手的動機並不單純。為什麼?因為有時我們會用分手來當做幌子,試圖讓對方意識到問題的所在,亦或者讓對方明白自己的重要性。一般這種時候,對方都會千方百計的來做出改變,以期挽回這段關係。但有些人在這個時候卻很容易犯渾,總是想「TA既然已經認錯了,那就再讓TA付出一點點小代價」、或者「再拖TA兩天,讓TA體驗一下沒有我是什麼滋味兒」。這種時候,擺出一副冷酷的狀態是最致命的。
這樣的行為,就是在賭,用分手來賭「TA絕對不會離開我」。往往,有賭必有輸。首先,對方並不明白你這個「分手」的真實意圖,在他們的角度來看,你對待這件事情的態度是認真的、肯定的。其次,每個人的毅力和堅持程度是不一樣的。在你享受讓TA「接受教訓」這件事兒的時候,TA卻正在被分離的痛苦折磨著;
在你一拖再拖的時候,TA卻會認為這你是的決絕,是無法再改變的既定事實。最後承擔後果的,絕對是自己。
05
信息轟炸,關係騷擾
時代發展越來越快,通訊手段越來越多,我們在聯繫的時候不僅更便捷,也更加低成本。兩個人在一起,可以聯繫到對方的方式絕對不低於5種,更不用說相互之前朋友圈子的交集這樣間接聯繫的渠道。於是,很多人在挽回之初,能想到並做出最直接的方式,就是瘋狂地通過各種通訊或社交渠道發送信息,試圖跟TA溝通。
比如說,有一個女生想要挽回剛分手的男友,於是每天不斷地通過微信和電話來試圖重新建立交流,即便這個男生已經明確告訴過她,希望兩個人都冷靜一下,但她仍舊沒有停止。直到有一天,這個男生不堪其擾,從一開始的冷處理變成了微信、電話拉黑。後來,女生甚至通過聯繫男生身邊的朋友,請他們幫自己說說話。
這樣的行為不僅讓男生覺得絲毫沒有被尊重,更會覺得在朋友面前丟了臉。最終,他斷絕了這個女生所有能聯繫到他的渠道,一去不返了。
所以,在挽回之初,最忌諱信息的狂轟濫炸,更別提通過親友聯繫了。
適當地給彼此一些空間,就是給自己多一個喘息的時機,也就多一分成功挽回的機會。千萬不要自己斷絕自己的挽回之路。
最後,伊姐要說的是,挽回本身就是一件不容易的事情。不光要有適當的技巧,更需要正視兩個人的狀態和情緒。認識到在哪些認知上兩個人是一致的,哪些是相悖的,才能在挽回時找到更精準的定位,讓自己處於比較有利的位置。
挽回雖然會伴隨著痛苦、不安,挽回雖然並沒有看上去那麼容易,但是,伊姐一直都會是支持你的那份力量。
-end-
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