紙上談兵：書法的基本理論及十大「筆法」

沒有實踐的理論是空洞的理論，沒有理論的實踐是盲目的實踐。雖然說「紙上談來終覺淺，覺知此事要恭行」，寫好書法更重要的是練習；但是，了解一些書法史上理論知識，不僅能答疑解惹，也會對實踐練習起到一些益處，更何況這本身也是一種樂趣。既然如此，今天我們就略講一講書法的基本理論及用筆上的一些術語。

歐陽詢《九成宮醴泉銘

一 書法的基本理論

書法在我國歷史悠久，愛好者甚眾，唯其如此，流派紛呈，理論術語特別多。但是最好不要把它神秘化（如說什麼長橫的「藏鋒」「回鋒」形成了太極圖的軌跡之類，這些大而不當的無稽之談，視作娛樂即可），對初學者來說更是如此，看再多理論都是紙上談兵，歸根結底還是得加強實踐練習。更何況理論也本是實踐中出來的，與其在「逆鋒」「藏鋒」對不對等問題上爭論不休，還不如抽點時間自己多找本喜歡的帖子練練，畢竟「殺豬殺屁股，一人一個殺法」是不是？

不講那麼玄乎的東西，我們這裡先拋開爭議性大的內容（如目前網上激烈爭吵的起筆要不要「逆鋒」，收筆要不要「回鋒」之類），先就沒有爭議的內容略說一說。

筆畫的三階段及筆鋒的恢復。

漢字可分為若干筆畫，寫字時各個筆劃又可以分為起筆、行筆、收筆三個階段（實際書寫時快得多，不會有明顯的分解動作），這一點軟硬筆書法都是一樣的。但不一樣的是毛筆是軟筆，下筆接觸紙面後它會變形彎曲。因此，毛筆書法在書寫過程中要鋪開毫毛，到了收筆時還得整理筆鋒，以保持毛筆的彈性，便於下一筆書寫。

2.筆法及筆畫的形式美。

由於收筆時整理筆鋒的需要，就產生若干相應的筆法。其中包括頓筆（回鋒收筆，產生圓頭）、提筆（出鋒提筆，筆畫變細）、挫筆（直接提起，產生掃帚斷頭）、揭筆（扭腕出尖，產生尖頭）等。隨著毛筆發展為一種藝術，除了整理筆鋒的實際需求外，還增加了對筆法的藝術性的要求，以將字體生出好看的姿態。這樣，筆法的種類就與日俱增，花樣百出。（如果僅出自實用的需要，並不想成為書法家，很多花式筆法可以不管，只做到練書法時注意「恢復筆鋒，增加姿態」即可。）

天下第三行書·蘇軾·寒食貼

3.筆劃及風格的學習。

名列「楷書四大家」的趙孟認為書法包含兩個基本要素：「用筆」及「結字」。「用筆」管的是筆畫的形狀問題，「結字」管的是整體的效果問題。這一點也是基本上沒有什麼爭議的，一般來講只要筆劃及結構處理好了，字也就寫好了。趙孟還進一步強調：「書法以用筆為上,而結字亦須用工。蓋結字因時相傳,用筆千古不易。」他的意思是說，學習書法的重點要放在筆法上，在結構及整體風格上得與時俱進地不斷創新。

趙孟的這一主張不僅理論上比較高明，在實踐上也取得了巨大成就。他在「用筆」上曾經瘋狂臨摹王羲之的《蘭亭序》（雖然「王體」與以篆入楷行的「顏體」等「用筆」在形態上也有所區別，但基本筆法還是一致的），同時在「結字」上與時俱進地進行創新（「因時相傳」），結果成為書法史名列「楷書四大家」之中，成就巨大。相反，清末黃自元過於繼承「歐體」，在「結字」上墨守成規，創新過少，就被人譏為字「俗」。

趙孟的書畫

二 書法的常見術語

既然趙孟說「用筆千古不易」，那我們在介紹書法常見術語時，就重點說下其中的「筆法」。

1.提筆。當筆畫要求變細（勿過虛、過細）時，將毛筆提起。所謂"密處險處用提"，「提筆」多用於露鋒、出鋒以及橫畫的中間及字的轉折連接處。

2.頓筆。指筆畫要求變粗變突出時，用力下按，即所謂"力透紙背者為頓"。「頓筆」多用在收筆處或轉折處，可使筆畫堅實有力，筆力充盈，但不可頓的太重，以免形成墨團。字的收筆處或轉折處常用頓筆，其頓的力度大於"蹲筆"與"駐筆"。

「頓筆與「提筆」是書法中最常見的兩種筆法，它們對立統一，交錯使用，形成筆畫的輕重粗細變化。楷書中，長橫與長豎的兩頭，都用提頓法。

3.蹲筆。與「頓筆」類似，但下按的力度輕些。 蹲筆和頓筆常用於筆畫的轉換過渡處，起調節筆畫的輕重粗細及換筆的作用。（"緩毫蹲節，輕重有準是也。"）

4.駐筆。在兩個動筆動作的轉換間隙之間的「稍停」。「駐筆」的筆力小於"頓"與"蹲"，力到紙面即可，以為下個筆勢開展作準備。（"駐，不可頓，不可蹲，而行筆又疾不得，住不得，遲澀審顧則為駐"。）橫劃的起筆、收筆之前都要先筆力稍駐，再鋪毫按頓。轉折及捺筆出捺處的頓筆前，也多駐筆蓄勢，作為頓筆先導。

5.挫（cuò）筆。運筆時突然停住，改變用筆方向，以助筆勢。「挫筆」多用在轉角處，如寫鉤或轉折時，頓按後可以微提筆鋒略作轉動，轉換筆勢以利於行筆，同時又可調整彌補頓按過程中欠完美的筆姿。

6.衄（nǜ）筆。運筆下行又逆轉往上的動作，多用在寫鉤和點之時。顏真卿及柳公權的楷書都有"鵝頭鉤"，把鉤衄回到一個鵝頭形的勢態後，再出鉤。由於頓筆後挫鋒下行的筆，突然地又逆勢而上，增加了筆鋒與紙面的摩擦力，充實加強了筆力，筆畫就顯得更加蒼勁。

7.轉筆。 用圓轉法將字中轉角屈折處寫成圓勢，或指運筆時左右圓轉運行，連續又略帶停頓，連斷之間似可分又不可分，以使線條點畫渾而厚實。（"轉筆，宜左右回顧，無使節目孤露"。） 圓轉時，運筆不可太慢，以防臃腫之病。

8.折筆。筆鋒翻轉，從陽面向陰面，使稜角方正。折筆的速度要比轉筆快些，這樣才能方勁剛健，痛快遒勁，帶出方勢。 "方筆用翻"，筆勢摺疊帶方，與折角圓轉的"轉筆"相對。

9.搶筆。空中落筆起勢或空中收筆回力。搶筆與折筆有相似之處，但速度快，是瞬間的動作。寫行草時，行筆較快，運轉幅度增大，就可用搶筆起收。再如寫橫時，可變「橫畫直落筆」（起筆處先豎下再折筆向上，向右形成一個三角形的內折線）為"虛搶"（意在筆先，臨空作成這一折筆動作，兔起鶻落，迅速落紙，筆勢勁健）。

10.揭筆。扭動手腕，把筆鋒傾側過來，改變中線產生尖頭、尖鋒收尾。「揭筆」多用於撇捺的收筆動作，傾側筆鋒後，行筆的筆心就改變了原來的中線，然後把筆鋒沿著新的中線拉到尾，尖鋒收尾，這樣做可以避免出現斷筆。

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