00後女生換衛生巾，常犯這4個「錯誤」，難怪會痛經到虛脫

衛生巾對於女性來說是十分重要的，尤其是來大姨媽時候是必用品，但是女生在用衛生巾的時候，必須要注意一些小細節，要不然不僅會痛經，甚至還會感染一些婦科疾病，尤其是用劣質的衛生巾，對身體的傷害更大，所以女人在使用衛生巾時候，千萬不要省錢。00後女生換衛生巾，常犯這4個「錯誤」，難怪會痛經到虛脫，如果你也中招了，就趕緊改一改吧。當然男性朋友不妨也可以了解一下，告訴自己的女友，或許能收穫健康。

錯誤1：衛生巾放衛生間

這幾乎是很多女性朋友的一種習慣，因為衛生巾放在廁所，更換的時候也非常方便，但是你不知道的是，一般的衛生巾都是棉質的，而且衛生間也是家中最潮濕的一個環境，且細菌最多的，如果衛生巾長時間放在衛生間，不僅容易受潮，還會導致細菌滋生，使女人患上婦科疾病的幾率增加，而且還會加重痛經。

錯誤2：誤信藥用衛生巾

隨著社會的不斷發展和進步，市場上出現了很多種藥物衛生巾，而且還很受女性朋友喜歡。藥物衛生巾有抗菌、抑菌、止癢的功效，才深受女性朋友喜歡的，其實藥物衛生巾不僅對婦科疾病沒有治療效果，而且還添加了各種成分會破壞私處的酸鹼平衡，造成菌群失調，降你私處的抗菌能力，反而還會引起婦科疾病，所以建議00後女生，最好不要誤信。

錯誤3：衛生巾長時間不換

你一般多長時間更換一次衛生巾呢？雖然現在很多的衛生巾都是透氣性比較好的，但是也必須要做到3個小時左右更換一次，尤其是量大的女性朋友，2個小時就要換一次，要不然的話私處部位一直很潮濕，最容易滋生細菌，不僅會痛經到虛脫，嚴重時還會誘發婦科疾病。當然經期剛來前2天量是比較大的，這兩天晚上也至少要更換一次，要不然容易側露。

錯誤4：換衛生巾不洗手

這種壞習慣最要不得，因為人的手上細菌是最多的，尤其是指甲比較長的00後女性，細菌最多，所以為了防止細菌與衛生巾接觸，一定要在上廁所前洗手，避免細菌感染，加重痛經。

溫馨提示：以上的這些壞習慣你有嗎？如果有就趕緊改掉吧， 以免痛經。經期一定要多注意保暖，尤其是腹部和子宮的保暖，還可以緩解痛經，促進身體排毒。

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