優秀的人，都有些「自虐」傾向
文/南川大叔
前一段時間，許晴髮長微博迎接自己50歲的生日，就被網友們送上了熱搜。
網友們紛紛感嘆，這哪像五十歲的人啊。
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是啊，50歲的人了，依然面容姣好、身材纖細，一點都不比二十歲的小姑娘差。
去年她還因為在電影中展現的翹臀而火了一把。
女明星天生就這麼好看嗎？
怎麼可能。
那些完美身材的背後，是日復一日的努力。
許晴坦言，拍電影時為了那個翹臀，她練了三個月的瑜伽。
平時也堅持鍛煉，還會參加馬拉松比賽。
女明星也是人，她們的身體和我們也沒有什麼不同。
她們也會老，也會累，可是因為職業對於她們外貌的要求，讓她們不得不保持著自控。
你只看到了她驚艷的美貌，卻看不到她為此所付出的努力。
每個人都有個天敵，叫做
「別人家的某某」。
這個人可能是像許晴這樣的女明星，可能是你身邊優秀的人，可能是從別人嘴裡聽到的某位大神。
這個「別人家的某某」，總是擁有著比你更高配的人生，你拼了命追求的，他們總是輕而易舉就能得到。
再回看自己，好像一直都在原地踏步，時間儘管沒有停留，而你卻好像一點都沒有改變……
你慌了，於是陷入痛苦，這痛苦來自於現實和理想之間的差距。
就如《和平年代》所說：
「當幻想和現實面對面時，總是很痛苦。要麼你被痛苦擊倒，要麼你把痛苦踩在腳下。」
既然別人可以，那你也可以，你便下定決心：
今天一定要吃清淡的減肥沙拉！
今天一定要看50頁書！
今天一定要去健身房！
然後……
路過健身房直接進了隔壁的川菜館，明明說好的減肥沙拉變成了宮保雞丁。
吃完之後回家累到虛脫，還是躺著舒服，拿出手機打開抖音、淘寶、王者榮耀……
心裡有個聲音對自己說，我就只刷十分鐘。
結果刷到了凌晨十二點還是沒停止，要看50頁書這件事早已經忘到了九霄雲外。
周而復始，每一天都過著同樣間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死的舒服日子。
偶爾在看到別人的成功時，心慌一丟丟，然後接著浪。
其實真的不怪你，人的天性就是追求舒服。
舒舒服服過日子有什麼錯？
擼鐵擼到滿身大汗和躺著刷手機，哪個舒服？
只要腦子正常的人都會判斷是躺著舒服，既然現在可以舒服那為什麼要選擇不舒服？
但如果你真的選擇了持續性的舒服，你就變成了溫水裡的青蛙。
在你不知道的某一天，就將會為自己曾經的舒服日子付出代價。
人類社會原本就是在競爭，這是社會進步的源動力。
優勝劣汰的規則一直都沒有改變，在你享受舒服的時候，總有人忍受著不舒服，做成了你想做的事，拿到了你想得到的東西。
凡是讓你進步的，都不會太舒服。
變得優秀，原本就是反人性的，所以這件事才難。
人和人的差距，其實並不在於智商，而在於能否承受這些「不舒服」，為了自己的目標而不斷奮鬥。
電影《肖申克的救贖》中的主人公杜弗蘭是一個很有才華的銀行家。
因為一次錯判，他被關進了肖申克的監獄，終身監禁。
來到這個監獄裡，就別想著要出去了，他的朋友這樣說：
「監獄是個怪地方，起先你恨它，然後習慣它，更久之後，你不能沒有它。」
這個監獄，像不像我們所謂的「命運」？
我們抱怨自己的命運，起先想要改變它，最後習慣它，再最後，不能沒有它。
可是杜弗蘭是個有理想的人，他有自己的追求，他自己是無罪的，並且下決心要出去。
他偷偷要來一把小鎚子，他的朋友開玩笑問他，你是不是想越獄？就那個小鎚子，你要挖600年才能挖出去。
杜弗蘭在監獄裡和其他人關係都不錯，幫監獄長理財，為監獄中的其他人謀福利，混得風生水起。
如果這樣就一輩子在監獄裡，有吃有喝又開心，倒也不錯。
可是就在二十年後的一個風雨交加的夜晚，杜弗蘭從監獄消失了。
原來他這20年來從未忘記過自己的追求，每天都在默默籌謀著如何獲得自由。
他一邊偷偷挖隧道，一邊收集監獄長的犯罪證據，一邊為自己準備新的身份。
20年的卧薪嘗膽，都在等著這一刻，他終於挖通了那個被朋友稱作要600年才挖通的隧道，逃出了監獄，扳倒了監獄長，開始了新的生活。
《紙牌屋》中，有這樣一句台詞：
「有兩種疼痛，那種讓你強壯的痛苦，或者感到無用的痛苦。」
你可以選擇在監獄中過完這平庸的一生，偶爾抬頭看看天，感嘆一下自己無用的痛苦。
也可以像杜弗蘭一樣，忍受每天提心弔膽挖隧道、燒腦洗錢、悄悄收集證據的痛苦。
若人生無論如何都會痛苦，其實真正理智的人，都會選擇忍受追求目標的痛苦。
從來都沒有一蹴而就的成功，那些光鮮亮麗的背後，都是狼狽、汗水、淚水或者痛苦。
電視劇《創業時代》中，有一個互聯網大佬叫李奔騰。
他和自己的幾個好兄弟，年少時就開始艱苦創業，常年吃著泡麵，沒日沒夜的工作，終於創建了令人驚嘆的麒麟集團。
在互聯網行業，沒有人能和麒麟企業競爭。
這時候他的幾個兄弟，
在澳洲買好了豪宅遊艇，
希望他能享受自己的勞動成果。可李奔騰卻堅持要在麒麟之外，另立門戶，重起爐灶，重新開始新的事業。
為什麼？難道他是傻子嗎？
有著上億身價不懂得享受，已經是公司老總了還自己給自己找不痛快？
因為他害怕被甩在時代之後，害怕自己沉溺於舒服之中無法自拔。
人，一旦陷入安逸，就再難跳得起來。
比失戀更可怕的，是20歲過著70歲的生活。
優秀的人之所以優秀，是因為他們承受了太多我們沒有承受的苦難、不爽、不舒服。
世界是公平的，你想要這個，就要付出那個。
你想要舒服，就要放棄理想，你想要理想，就要放棄舒服。
TED曾經邀請了一位叫做梅爾·羅賓斯的老師演講，她在過去的17年里，都一直幫助人們在合理範圍內，得到自己想要的東西。
她告訴人們，其實得到自己想要的東西很簡單。
只要你願意跳出自己的舒適圈，願意做出改變，其實真的沒那麼難。
大腦的天性讓你選擇安逸，但你只要持續強迫自己逃離安逸，選擇暫時不那麼舒服，你的人生就會開始發生改變。
變得優秀是很難，但也沒那麼難，主動去體會實現目標的艱辛，忍受別人不能忍的痛苦，自然就能得到別人得不到的東西。
優秀的人，都有些「自虐」傾向。
就像泰戈爾曾經說過的那句話，只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。
選擇卓越或者平庸，其實都只在你一念之間。
與其在是20歲過著70歲的生活，還不如忍受暫時的不舒服，過自己真正夢想中的人生。
從現在開始，試著去和自己較勁。
堅持下去，你會發現，想要的東西，理想的人生，會離你越來越近。
作者來源：南川大叔，心理學者、情感導師及撰稿人。只做你的私人讀物，治癒所有不開心。文章首發在個人公眾號：南川大叔（ID: nanCSS），轉載請聯繫公眾號獲得授權。
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