中醫有一種說法是：「百病皆由痰生」，痰是由多種成分組成的物質，主要來源於血液的漏出或者局部分泌物的產物。如果不把痰咳出，長此以往，就會引發很多病，而且喉嚨有痰時，主觀上也會感覺到不舒服。那麼，喉嚨有痰怎麼辦呢？

一、喉嚨有痰是什麼原因引起的？

之所以會有痰，用中醫學理論解釋，就是脾虛使得水濕運化不出產生的，脾陽不足導致脾虛，運化能力減弱，水濕就會滯留在體內。水濕一旦滯留，就易凝聚成痰。

如果說喉嚨經常有痰，那一般是慢性咽炎的常見臨床表現。在咽部黏膜可見到杯狀細胞大量增生，分泌黏液，導致喉部痰性分泌物附著，患者經常咳嗽有痰。

二、喉嚨有痰該怎麼辦？

1、咳嗽：喉嚨有痰時，要及時把它咳出來。但是對於兒童來說，咳嗽反射相對比較差，氣道的黏膜運動能力比較差，咳嗽不太容易咳出來。並且，老年人的機體功能下降，咳嗽反應能力也下降。

並且，有些患者因病導致咳嗽能力下降時，此時需要通過給這幾類人群多喝水、拍背的方法，刺激其進行咳嗽。當然，還可以增加一些營養，使患者的免疫力增加以後，能夠及時把痰出來。如果發生了窒息，可能需要及時的進行搶救，進行氣管插管吸痰。

2、病因治療：喉嚨有痰除了直接對症治療之外，還需要對病因進行治療，對於咽喉炎患者，可服用藥物改善癥狀，同時可以進行霧化吸入治療。

3、增強體質、保持良好的生活習慣：平時不要吃辛辣、生冷油膩的食物，多喝白開水，多喝水可以減輕痰對呼吸道的刺激和影響。「脾為生痰之源，肺為儲痰之氣」，所以生活中要注意保護脾、肺，增強其功能，還可以食療來緩解癥狀。

喉嚨有痰，咳不出來，咽不下去，這是非常痛苦的，喉嚨有痰怎麼辦？只要你掌握了上面這些方法，不論是感冒或是其他病症帶來的多痰，都可以試試上述這些方法。但如果自身無法判斷病症的話，最好還是去醫院檢查，以免耽誤了病情。

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