哪個女孩不想成為林依晨？

有一個姑娘

鄭元暢、胡歌、陳柏霖、張彬彬

是她的藍顏知己

有一個姑娘

袁湘琴、黃蓉、程又青、花不棄

是她的多重角色

有一個姑娘

努力、低調、善良、睿智

是她的人生關鍵詞

她就是林依晨。本期《星鮮來爆》，PCLADY與依晨來了一次跨洋的語音專訪，雖未見其人，但從聲音中就能感受到她是一個認真、暖心且有深度的人。

圖片來源：台灣版《ELLE》

林依晨說

會追劇看彈幕

想重新詮釋黃蓉

科學養生簡單護膚

當溫柔嚴厲兼備的媽媽

想魂穿哈利波特

《斷舍離》啟發人生

閱讀全文需要10min版

相信很多人對林依晨的印象還停留在湘琴的可愛呆萌和黃蓉的古靈精怪。但在這篇的專訪里，你將看到一個可愛之外又閃耀著智慧光芒的寶藏女孩。關於演戲、關於人生狀態、關於自己，都有著獨特的想法，發人深思，在娛樂至死的年代，林依晨還真是如清流一般的存在。

圖片來源：台灣版《ELLE》

關於近期

「我什麼都吃一點，但就沒有吃防腐劑」

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P： 在戲中扮演乞丐是種什麼體驗？

A：特別、深刻。喬裝成乞丐在車站和那些乞討者在一起的時候感受很深刻,身邊的人會自動離你遠一點。

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

坐在地板上伸著手和人乞討難免有一點不好意思，但是這種不好意思在不棄的身上就會降低很多，因為她從小到大必須笑臉迎人，低聲下氣地去討好別人，羞澀感是絕對沒有的，在扮演她之前去體驗這個部分，知道自己該增加什麼樣的感覺，比如對生活的危機感，對食物金錢的渴求，對他人眼光的不在意，或者是漠視，會慢慢整理出一些思緒，還蠻特別的。

但是也會有點難過，有點心酸酸的，因為原來在這樣處境的人，別人是這樣看他們的，會有被故意忽略或者是冷漠以對的感覺出現。

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P：會追自己演的劇嘛？印象最深的一句網友彈幕是什麼？

A：會追，但不會很及時，喜歡從頭看到尾，不被打斷。一般快要播完才開始看，看劇時會習慣性找缺點，但會忍不住被整個故事弄哭、逗笑。印象最深的一句彈幕是林依晨是吃了防腐劑吧，我就會心裡OS說，我什麼都吃但什麼都吃一點點，就是沒吃防腐劑哈哈！

P：在《小女花不棄》中，最希望網友看的一段戲是？

A：難以取捨，整部戲逗人發笑，讓人想看的片段太多。跟阿黃的一些片段、跟陳煜久別重逢，朱壽當電燈泡的那一場、還有跟東方炻的幾場戲都蠻喜歡的。

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P：如何評價戲裡戲外的張彬彬？

A：戲裡的彬彬很有魅力，聲音非常有磁性，溫暖有男人味；戲外是努力敬業的大男孩。

關於演戲

「娃娃臉有利有弊，想重新詮釋黃蓉」

圖片來源：台灣版《ELLE》

P：娃娃臉對於演戲來說是利好還是困擾？

A：娃娃臉是一把雙刃劍吧！如果20歲的我們長相成熟，但卻沒有40歲的歷練與經驗，那種滄桑感可能演不來；而娃娃臉的話，如果到了一定年紀，觀眾難免會有一些違和感。此外，不要長得太漂亮也是一種優勢，對芸芸眾生來說，令人動容的角色其實是藏在一般人中，不要太漂亮是爭取到更多角色的有利點。

圖片來源：《十二道鋒味》

P：出道17年，如果重新演繹之前的角色，有沒有哪個角色您覺得您能演得更好？

A：其實這個問題我以前有想過，但後來發現有很多以前演過的角色，都剛好要有那個年紀的執著衝動甚至莽撞單純才有辦法演好，湘琴也好、秘密花園的小敏也好、甚至小七。橫衝直撞、無所畏懼會是那個時候的優勢和正好適合角色的地方。不過有想過重新詮釋黃蓉，讓她更銳利一些，更邪魅一些，更深一點點的城府，但也怕這樣思考過後的重新呈現，讓她過於成熟，畢竟她還是個十多歲的少女哈。

關於時尚

「拍戲，雨靴出門，好看還耐臟」

圖片來源：台灣版《ELLE》

P：最近最想嘗試的穿搭風格是什麼？想入手的單品是什麼？

A：想嘗試保暖又非常有女人味的穿搭。最近有入手幾件好看又保暖的高領毛衣和中長裙，剪裁柔美又有個性，特別修身，搭配好看的短靴，很有女人味。

P：如果出門拍戲，三個月不能回家，一定要帶的三件單品是什麼？

A：如果是冬天的話一定會帶圍巾和時尚的羽絨外套，保暖很重要。如果是夏天的話，因為拍戲的地方大多都很泥濘，所以會帶上配色時尚的中筒或長筒雨靴，還有就是襯衫和西裝外套，稍微正式又很舒服。

關於凍齡

「科學飲食，簡單護膚」

>

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P：之前在某個採訪上說過，您是個養生達人，只吃水煮的食物，現在依然保持這個習慣嘛？還有別的養生秘訣可以跟我們分享嘛？

A：關於營養和科技的知識其實是日新月異的，要實時關注最新的報道，也要有實驗數據的支持。其實以前我有說過飯前吃水果，但後來有研究指出，如果是糖尿病患者的話，最好是不要先吃含糖量高的食物。原則上餓的時候先吃油脂和蛋白質，但要確保它們的來源是乾淨安全的，不過度烹調的，澱粉反而放在最後，水果和澱粉分解之後是糖類的，所以必須最後吃，然後不要超過你吃的那一餐的百分之二三十。每一餐什麼都要吃一點點，大方向來區分就是油脂大概兩三成、蛋白質兩三成、澱粉類糖類兩三成。

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P：除了飲食，平常護膚會注重哪方面？

A：化繁為簡吧。洗臉、去角質、護膚都不要過度，也避免用毛巾去擦臉，因為有時候沒有完全乾透的毛巾很容易滋生黴菌。我一般會拿面紙按壓，幹了以後再抹上比較天然有機無防腐劑的保養品。化妝水、精華盡量用水狀的，日夜霜是含油的，必須先讓水分進去，再用油把它包覆起來。但如果對油脂過敏或肌膚容易堵塞，那就全都用偏水性的，最後用點眼霜但不能用力摩擦。

關於人生

「想魂穿哈利波特，準備好當媽媽」

圖片來源：林依晨2019枱曆寫真

P：如果2019年要立一個Flag，會是什麼？

A：老實說，2019年的Flag不會是具體的下一個作品或下一個角色。因為今年想要進入人生的下一個階段，所以可能沒有辦法再去拍戲。對我來說累積更多的人生經驗，也是演員很重要的養分，平時生活中有所經歷，有所積累是好事。下一個角色應該是成為母親的歷程，而這也會是我最終要去體驗的一個生命歷程，當然也是對女性演員而言，蠻不可或缺的一個生命經歷。

圖片來源：香港雜誌《UNA》

P：如果有喜訊，會馬上跟粉絲分享嘛？

A：廣大粉絲請原諒我，我應該不會主動說出來哈哈，我可能要大到不能再大被人家撞見，被人家拍照了我才會說出來，要不然我覺得好像是要報告進度，好累哈哈哈。我相信我的粉絲應該不會怪罪我的，所以就讓它自然而然發生吧。

P：如果當了媽媽之後，您覺得您會是個嚴厲的媽媽還是個溫柔的媽媽？

A：應該會是兼具溫柔嚴厲，但是不能讓孩子覺得媽媽怎麼那麼情緒不穩定，而是要讓他覺得有原則性。另一點是必須以身作則，你說再多也沒有用，你做什麼，孩子會看到媽媽是怎樣的一個人？父母是怎樣的一個人，然後他可以成為怎麼樣的人？ 做父母這件事情都是需要學習的，在養育孩子這個過程中你也才能重新發現自己，跟自己和解，開啟連自己都不知道的那一面，很期待這趟旅程。

P：您想對十年前的自己提什麼建議？

A：十年前的我，26歲，我覺得我會告訴自己更勇敢的去愛和更勇敢的去經歷，去旅遊，甚至是暫時的放下工作，去打工度假，去國外的餐廳打工，我覺得很棒！

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

P：如果可以與書中的人物交換靈魂，你想跟誰呢？

A：因為不想去改變歷史，所以我選擇奇幻小說。我喜歡《哈利波特》裡面的哈利波特或妙麗，雖然很多歷史人物都很有趣，但我是想很多的人，總覺得會影響到後面的歷史，所以我不要在真實世界小說的歷史人物里做挑選，加上也特別喜歡奇幻的世界。如果能見到哈利波特里的各種法術魔獸， 我會非常開心。

P：最想向粉絲推薦的一本書是哪本？

A：其實這本書我好幾年前就讀了，但是到現在我都還在不斷更新，實踐它的一個狀態，這本書就是《斷舍離》。以前推薦這本書是因為在空間整理和去舊換新的同時，讓人能慢慢的降低購買和累積物品，並把東西給需要的人，只留下讓自己怦然心動的東西。這種感覺讓我不管是身體上的還是心理上都有被清空的感覺，很寧靜。

圖片來源：新浪微博@林依晨Ariel

過了這幾年，這種感覺依然沒有改變，在不斷整理的狀態下你會知道什麼是你真正需要的，什麼是別人需要的，什麼其實是你根本不用消費的。對，消費這個詞很重要，因為現在全世界的消費主義太旺盛，其實製造出很多讓地球負擔很重的不可分解的垃圾，尤其是有毒害的。像現在其實很多的垃圾場都已經到了完全飽和的狀態，去焚燒垃圾，空氣會污染，倒進河裡，海里，以後全部都會還給人類，現在的海鮮其實很多都不能吃的。

這本書對我影響還蠻大的，所以到現在我還想推薦給大家，不只是讓你身處的環境、空間、房子變得賞心悅目、舒服，心靈也會幹凈，少了很多負擔。消費慾望減低連帶著保護了生存的地球和子孫生存的空間，這種感覺很棒！

整段採訪下來最深的感受就是依晨是個很博學的人。突然想起微博上的一個梗，用在依晨身上，實在是合適不過。「哪個女孩不想成為林依晨」，目標清晰，知道到什麼階段該走哪條路，而很多人終其一生都在尋覓自己該走向哪裡！

寵 粉 福 利

微信公眾號關注「太平洋時尚網」私信發送關鍵詞

「林依晨專訪錄音」

就能獲得

林依晨專訪語音一段！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！