3歲女童一嘴小黑牙，兒科醫生：不是因為糖，而是家長的這種行為

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

每個孩子在6歲到13歲這段期間，都會換牙，乳牙脫落，長出恆牙。可大家千萬不能因為還要換一次牙，就不重視乳牙的護理。一旦傷了牙齦，可是不容易恢復的。

要護理好牙齒，每天刷牙是必須的，還不要吃太多的糖果，幫媽有個高中同學，特別喜歡吃糖，上學那會牙齒就掉了很多，沒有掉的那些牙也都尖尖的，平時說話都漏風，可她卻還是不加節制經常吃糖。可你們相信嗎？我一個同事，女兒剛3周歲多，就也長出一口小黑牙。我同事很愛乾淨，每天都會讓女兒刷兩次牙，平時糖果啥的，幾乎不讓吃，可最近卻發現女兒牙齒上有黑色點點，而且越來越多，怎麼刷也刷不掉。無奈之下只好去兒童醫院診療。醫生問了我同事平時給孩子的食譜，以及餵養孩子的一些細節，終於找到了罪魁禍首，原來就是我同事本人！

雖然我那個同事很注意孩子的衛生，卻因為對孩子的呵護太重，平時吃飯怕燙到，總是自己動嘴吹涼了再餵給自己女兒，卻不想這個簡單的動作，卻把她自己口中的細菌傳染給了女兒，導致有了很多小黑牙。不過平時多注意衛生，把吹飯的習慣改了，也就會慢慢恢復。

除了不要吹飯外，還有兩大習慣也會影響寶寶牙齒健康。

第一、吃粘性食物

糕點吃起來酥酥甜甜的，小孩大人都喜歡。可大多數糕點都是以糯米面為原料，主要特製就是粘。還有蛋糕，咬一口牙縫裡到處都是蛋糕屑。不管是這些黏黏的食物，還是碎屑一樣的東西，都會藏在牙縫裡難以清理，即使使勁刷都很難清理乾淨。它們就像餿了的飯一樣，在牙床里不斷變質、腐爛，時間長了，哪有不滋生細菌的？變成小黑牙也就很正常了。

第二、把食物嚼碎了餵給寶寶

小時候幫媽的老師經常說學習應該自己動腦子，總是靠別人教，就好像吃嚼碎了東西，沒有滋味。老一輩因為沒有榨汁機等現代工具，小孩子牙口又不好，很多人都會把食物嚼碎了再餵給孩子。就是簡單的吹涼飯菜，都可能把細菌傳染給孩子，更何況是親自嚼碎了再把食物餵給孩子？但孩子只吃母乳，不僅營養單一，也不容易吃飽，不如把胡蘿蔔等補充營養的蔬菜蒸熟後用攪拌機攪碎餵給孩子，這樣從小就培養他們吃蔬菜的習慣，長大後也不容易挑食。

另外有些有齲齒的家長，更可能會把齲齒遺傳給孩子。因此懷孕之前做全方面的體檢，把身體調整到最佳狀態，另外孩子生出來後，再針對性規避那些可能出現的遺傳問題，比如家長有齲齒，就一定要讓孩子經常刷牙，不要做上面那兩件事，不要吃糖果。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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