沖奶粉的準備工作和注意事項,做好這6點寶寶吃得順暢不打嗝!
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對於吃配方奶的寶寶來說,奶粉的選擇格外的重要,它不僅僅是寶寶最最重要的口糧,更是寶寶健康成長的主要的來源。
奶粉餵養的寶寶,要比母乳的餵養的寶寶工程量浩大一些,家長需要從配方奶的類型入手,到奶粉的沖泡、奶瓶餵養的過程這幾個方面入手,讓寶寶愛上奶瓶,吃定奶瓶。
一、餵奶的準備——了解配方奶粉的類型
1、液體即食型
這種是最方便,最省時的奶粉,只要寶寶餓了,隨時都可以喝,但是這種奶粉價格比較貴。
2、濃縮型
配方奶中需要混合等量的濃縮液體奶和水,但是一般來說,濃縮液體奶需要保存的時間比較短,如果家長打開一罐之後,寶寶沒有喝完,就需要將剩下的濃縮液體奶蓋好放在冰箱里,保存的時間不超過48小時。
3、奶粉型
這種是大多數家庭的選擇,因為奶粉型沖泡簡單,方便攜帶,保質期比較長。
二、餵奶的準備——沖泡配方奶
1、奶嘴的選擇要適中
在奶瓶的選擇上最好能選擇和媽媽乳頭相似的形狀,奶嘴空的大小也要適中,如果空太小,寶寶就會用力吮吸,這時可能會吸入很多的空氣,如果孔太大,奶量太大,很容易嗆到寶寶的。
2、清潔準備工作
在給寶寶沖泡奶粉之前最最重要的就是將奶瓶各個部分清洗乾淨、消毒,另外新手爸媽還要清洗乾淨自己的雙手。
3、奶粉的比例要適中
很多的新手爸媽不知道將奶瓶中放多少的奶粉,可以按照奶粉說明書上介紹的比例來沖調,如果爸爸媽媽加入的水過多,就不能滿足寶寶生產所需要的熱量和養分,如果水加的過少,就會奶粉的濃度就會偏高,容易造成寶寶腹瀉或者脫水。
4、先倒水再放奶粉
很多的爸爸媽媽習慣性將奶粉放進奶瓶,然後倒入水,相信這樣做的爸爸媽媽還不在少數呢,但是很不幸告訴爸爸媽媽,這樣的方式是錯誤的。先放水,再放奶粉,才不會破壞奶粉中的營養成分。
5、用溫水沖泡
熱水會破壞奶粉中的營養物質,所以家長在沖泡奶粉的時候,用溫水沖泡,就可以避免奶粉中的營養物質的被高溫「殺死」、最適宜的溫度是40~50℃。如果溫水的度不好把握的話,可用手腕內側皮膚測溫,這部位比較敏感,當家長感覺到溫度不燙手就比較合適了。
6、均勻左右搖晃
搖晃奶粉的正確手法是左右搖晃,而不是上下,更不要上下前後左右各個方向花式搖晃,這樣會導致奶瓶中充滿氣體,加重寶寶打嗝。
正確的操作方法是,輕輕平晃奶瓶,使奶粉溶解,再加入餘下的奶粉,晃至完全溶解為止。
新手爸媽要注意啦,餵奶是輕鬆加愉快的過程,還能通過餵奶增進寶寶喝爸爸媽媽的感情,所以選擇餵養需要更加專心和耐心。
三、奶瓶寶寶的餵養的過程
1、要注意餵奶的姿勢
通常採用坐姿,一隻手把寶寶抱在懷裡,讓寶寶上身靠在媽媽肘彎里,手臂托住寶寶的臀部,寶寶整個身體約45°傾斜,奶瓶也以45°輕輕放到寶寶嘴裡,千萬不要採取讓寶寶平躺的姿勢,這樣寶寶會增加窒息的風險。
2、喂完奶記得給寶寶拍嗝
大部分寶寶在吃完奶後都會時不時的打嗝,其實寶寶自己本身倒覺得沒什麼,但家長卻覺得非常困擾。你可以在喂完奶後將寶寶直抱在胸前或是讓他趴在你的大腿上,然後用空心手輕輕的拍打他的背部。
如果寶寶是在吃奶過程中打嗝,則可以通過調換姿勢或是拍嗝來讓他放鬆,,等到不再打嗝之後再繼續餵奶。如果隔了5-10分鐘都還沒有停止打嗝,那就試著繼續餵奶,通常這樣做也會止住打嗝。
對待挑剔的「奶瓶寶寶」,家長需要在餵養的準備工作和餵養的過程中下足功夫,讓寶寶愛上奶粉,讓寶寶茁壯成長。