知性范三部曲，看草莓妹輕鬆蛻變，演繹正確的穿搭技巧

首先我們普及下知識點「寬肩身材」，它就是大家經常說的「T」型和「Y」型身材，主要特徵就是肩部較寬，其寬度大於下半身的寬度，看起來像草莓的形狀一樣。因此草莓妹在攻克知性風時要平衡處理上下身的關係，這樣才可以充分展現自身魅力。

一、減輕上身負擔

草莓妹紙的身材主要改變的就是肩部寬度問題，還有就是胸部的豐滿度也會影響上身的視覺感。因此對症下方，我們就可以通過調整胸部豐滿度、弱化肩部輪廓的方法來讓上身變得更輕盈，更纖細。

1.1調整胸部豐滿度

在人體的視覺感官里，線條分割的延伸性效果會給人帶來纖細感，而圓潤的線條會給人帶來飽滿的視感。因此草莓妹紙可以通過具有線條感的V領上衣來調整胸部豐滿度，像是圓領的上衣就缺乏減負效果，還是趕緊放棄吧。

像上圖中我們就可以觀察出來，左圖中的草莓妹紙穿著圓領衛衣，讓整個胸部看起來更飽滿，突出肩寬的缺點。而右圖中妹紙穿的是V領上衣，利落的線條分割讓胸部在顯瘦的同時又不失女性魅力，輕鬆PK掉左圖妹子。

1.2弱化肩部輪廓

既然草莓妹紙最頭疼的是上下身的寬度不一問題，那麼在上身的服裝選擇上就必須拒絕膨脹感的上衣。可以利用落肩設計來弱化肩部輪廓感，讓肩部的寬度和下身看起來更協調、更平衡，輕鬆駕馭知性范兒。

在上面左圖中，圖中妹紙的外套在肩部處帶有荷葉邊設計，這樣的膨脹元素讓妹紙的肩部看起來寬且壯。而右圖中妹紙的外套是利落的落肩設計，搭配上V領元素呈現出向下延長的視感，成功地弱化了肩部的寬度問題。

二、擴充下身維度

除了改變上身的維度外，草莓妹紙還可以通過擴充下身維度來讓整個身材看起來更加平衡。像是可以通過讓臀部更具立體感、擴充腿部輪廓，讓整個身形趨向於H型身材，這樣搭配起知性風來就更輕鬆了！

2.1充盈臀部立體感

通過對線條的感官分析，我們發現A字型的裙子可以在視覺上放大臀部的寬度，讓臀部看起來更飽滿，擺脫乾癟感。而包臀裙在視覺上會讓臀部更加纖細，凸顯上身寬度，讓整個身形失去平衡感，所以A字型裙子是最佳選擇。

我們看上圖就知道，左圖中的包臀裙讓妹紙的下身在視覺上比上身要瘦，超級凸顯肩部的寬度。而右圖中妹紙的A字大擺裙可以很好地充盈臀部寬度，讓下身達到上身一樣的維度，整個身材看起來比較平衡，輕鬆駕馭知性風。

2.2擴展腿部輪廓

草莓妹紙還有個特徵就是下身比較纖細修長，和上身的肩寬相比會有不平衡感。如果穿貼身的下裝會更加凸顯上身的寬度，因此應該選擇比較寬鬆的褲型來擴充腿部的寬度，讓腿部看起來比較飽滿，從而平衡身形。

我們看看上面的對比圖，左邊的妹紙穿的是緊身褲，纖細的下身讓上身看起來更加寬厚。而右圖中妹紙穿的是九分闊腿褲，橫向的延長效果讓腿部更飽滿些，整個身材看起來上下其一，不會有落差感，改善身材的不足。

三、打造整體平衡

其實草莓妹紙的身材也就是倒三角身材，上寬下窄的身形看起來不協調。針對這個問題我們可以利用空間視覺感來重塑身形，像是通過上簡下繁、上緊下寬的穿搭方式來改變原身形，讓整體具有平衡感。

3.1上簡下繁

具有膨脹元素和繁雜圖案的服裝在視覺上都有擴張作用，而簡潔大方的圖案看起來很輕盈，不會有負重感。所以在穿搭中要遵從「上簡下繁」的方法，讓上身保持輕鬆自在的感覺，用膨脹元素擴充下身輪廓。

在上圖中，左圖妹紙穿的上衣在胸部處帶有花邊設計，這類膨脹元素讓上身的肩寬問題更明顯。而右圖中妹紙穿著簡潔大方的藍色上衣，搭配蓬鬆的A字大擺裙讓身形變得更平衡，知性風氣息十足！

3.2上緊下寬

寬鬆的服裝會凸顯身材的寬厚，而緊身的服裝會彰顯纖細感。所以在平時穿搭中，草莓妹紙要記住「上緊下寬」的技巧，這樣才可以在收縮上身寬度的同時又擴充下身的維度，讓整個身形趨向H型身材的演變。

像上圖中右邊妹紙的穿著就很棒，讓肩部看起來很顯瘦，搭配寬鬆的大擺裙成功擴充腿部寬度，知性風範盡現。而左圖中妹紙穿的上衣比下裝寬大，滿滿的膨脹感將身材的缺點凸顯。

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