過年聚會來兩杯，但喝完酒後隔天渾身酸痛是為什麼？

過年聚會，酒在飯桌中似乎成了必備之物。眾所周知，酒只宜小酌，不宜暢飲，飲酒過度不單單會增加身體各器官的負擔，對關節也會有一定的負面影響，這種負面影響多表現為關節酸痛，關節酸痛程度視飲酒程度而異。

喝完酒第二天關節酸痛是怎麼回事？

酒精攝取過量對身體百害而無一利，其引起的關節酸痛可能是機體輕微酸中毒的表現。肝臟是酒精的主要代謝場所，如若飲酒過量，肝臟需要對更多的酒精進行代謝，這無疑會增大肝臟的負擔，使其解毒能力下降。而酒精中富含酸性物質，其在肝組織代謝後會生成大量的酸性代謝物——乳酸，乳酸瀦留於關節中進而引起關節酸痛。

飲酒後出現關節酸痛還可能與骨關節炎有關。如若本身患有骨性炎症，酒精攝取過多能引起血流速度加快，酒精以及酒精代謝物在血液的運輸下更容易瀦留於關節肌肉等部位，而酒精及酒精代謝物呈酸性，對關節部位會有刺激性作用而誘發炎症出現，進而表現出關節酸痛的炎症表現，程度可大可小，主要取決於飲酒量以及患者骨關節炎的病症程度。

眾所周知，酒精是痛風患者的一大禁忌。雖然某些酒類，例如啤酒，嘌呤含量並不高，但其含有大量能轉化為嘌呤的物質，攝取後會大大增加體內的嘌呤含量而引起尿酸水平超標，進而誘發痛風，而關節疼痛是痛風的主要表現，因而飲酒後關節酸痛可能是痛風發作的表現。對於其他酒類，例如白酒、紅酒等，這些也是痛風患者不宜招惹的。

無論是何種酒，酒精都為其主要成分，酒精在人體內代謝後，血液中的水分會被大量利用，血尿酸濃度進而增加，血中尿酸容易形成尿酸結晶沉積於關節組織內，加之酒精在體內經代謝後會生成乳酸，乳酸的排泄會阻礙尿酸的排泄，尿酸無法正常排泄而瀦留於體內，尿酸水平超標，痛風進而被誘發，關節酸痛從而出現。

日常生活中酒隨處可見，特別是逢年過節時，酒更是司空見慣。飲酒似乎成了飯桌上不約而同的習俗之一，但小酌為宜，切勿貪杯，特別是對於身患痛風、骨關節炎等疾病的患者，在飲酒上更應小心謹慎。

指導專家：王健（頭條號：骨科王健醫生），副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。

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