爆炒肝丁,豬肝吃起來像豆腐一樣嫩
美食
02-06
爆炒肝丁的做法,步驟很簡單,但吃起來彷彿像豆腐一樣嫩滑!
材 料:豬肝200克,柿子椒一個,泡椒50克,泡仔姜50克,紅油豆瓣醬少許,豆豉少許,玉米澱粉適量,生抽適量,芝麻油適量,油適量。
步 驟:
1、準備好原材料。
2、豬肝切成一厘米多見方的丁,柿子椒切成小方塊,泡椒切成小段,泡仔姜切成小丁。
3、泡椒和泡仔姜用清水洗洗,退出多餘鹽分,豬肝里加入適量鹽、生抽、芝麻油、玉米澱粉,充分抓勻。
4、鍋里加入適量油,燒到6成熱,下入豬肝爆炒,炒到變色出鍋待用,豬肝要嫩,除了澱粉抓勻外,炒也很關鍵,要爆炒,不能炒得太久,鍋也關鍵,這裡用的不粘鍋,不吃油,油放得不多,但看起來油很多,炒出來很嫩滑,而且不吸油。
5、利用鍋里的底油,加入剁細的豆瓣醬和剁碎的豆豉,翻炒出香味。
6、加入泡椒和泡仔姜翻炒。
7、加入柿子椒翻炒變色。
8、加入豬肝,翻炒均勻,即可食用。