讓你在這四道美食里選一道,你喜歡哪一個呢
雙椒豆豉炒蛋
材料:雞蛋;小紅尖椒;大紅尖椒;大蔥;蒜;豆豉;
做法
1準備材料。
2豆豉提前用清水浸泡約十分鐘;蔥、蒜、辣椒分別切碎;泡軟的豆豉洗凈待用;煮好的雞蛋浸入冷水中降溫。
3降溫後的白水蛋剝殼、切片;鍋燒熱,放油,油熱後放入蒜、辣椒碎爆香;聞到香味後放入豆豉;再加入蔥碎,翻炒半分鐘;放入白水蛋,晃動鍋使蛋均勻裹油;加少許鹽,翻炒均勻即可。
蛤蜊香菇魚丸湯
材料:草魚;蛤蜊;鮮香菇;蔥;姜;鹽;油;蛋清;澱粉;
做法
1、草魚洗凈,蔥姜切絲用溫水浸泡,即成為蔥姜水待用;將魚肉片下,去除魚皮;用料理機將魚肉攪打成魚肉末(或者用刀刮魚肉即成為魚肉茸,也可以用刀剁碎成魚肉末);蔥姜水、鹽、蛋清、澱粉先後加入魚肉末中,用筷子順一個方向攪拌至魚肉上勁。
2、蛤蜊事先用鹽水浸泡數小時後,洗凈放入開水中煮至開口撈出待用;炒鍋熱油,放入薑片和剔除魚肉的魚骨略煎;加水煮開後,放入蛤蜊、香菇煮開,將魚肉末用勺子挖入湯水中煮熟後,調入鹽即可,都是些非常鮮美的食材,所以除了鹽,什麼都不需要再加了。
紅椒釀肉
材料:豬肉餡、紅椒、雞蛋、鹽、胡椒粉、料酒、蔥姜、耗油、生抽、白糖、香葉、八角
做法
1、蔥姜切成末,準備一個空碗,放入肉餡,加鹽、胡椒粉、料酒、耗油攪拌均勻,最後打入一個蛋清攪拌;
2、紅椒去籽,從中間切開,攪拌好的肉餡,塞入紅椒中;
3、鍋中倒底油,下入塞好肉餡的紅椒,露肉的面朝下,煎至定型,然後翻面煎至紅椒起虎皮,最後放入香葉、八角,倒入適量溫水,加白糖,大火燒開轉小火,燉10分鐘左右,大火收汁。
香椿拌花生
材料:花生,香椿,鹽
做法
1.鍋里放水燒開,關火後倒入洗凈的花生米,蓋上蓋子泡10分鐘,然後把花生撈出來泡入純凈水裡,泡一晚上就可以了,這樣用手搓一下,就很容易去掉花生的紅皮了
2.香椿洗凈,放入開水中焯一分鐘,撈出過涼水後切碎
3.泡好搓去紅皮的花生米瀝干水分,加入鹽、香椿拌勻即可
※四道顏值和營養都超高的家常菜,要不要試試呢
※全家都喜歡吃的家常菜四道,有營養有美味
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