單身實際上對你有好處的9個理由

每一個人都需要愛與被愛，有時我們甚至準備為了愛而犧牲自己的幸福。但事實證明，有時候，男女關係對於個人成長和發展來說並不是那麼的方便。而你的單身歲月可能會被認為是你生命中最富有成效和最自由的時期。

這次，V哥收集了9個理由向你證明，為什麼單身確實很好，以及你可能從中得到什麼好處。

1、你可以做你自己想做的事情

我們每個人都是一個獨立的個體，擁有自己的喜好。那些長期處於戀愛關係中的人也一樣會明白這一點的，為此他們可能會出現些小爭執。比如，周末去哪裡玩，晚上吃什麼等等小話題，都可以成為情侶之間的小小的爭議，無論你是否想傷害到對方，你都依然會在生活中不可避免的為些小事情而出現矛盾。

當你還是單身狗的時候，你就無需考慮太多，你有更多的機會去做任何自己想做的事情， 沒有人會因為你的選擇而責備你。你不必考慮別人的需求和品味，這是你能擁有的最好的自由。

2、你無需為了伴侶而犧牲自己的舒適度

當你經過一天艱苦的工作回到了家裡，你可能對做一頓有利於健康的晚餐完全失去了興趣，但你的伴侶則正在等待你的晚餐；夜間你並不喜歡穿上絲質內衣，但你的伴侶卻很喜歡。類似這種以犧牲自己的舒適度來取悅伴侶的行為總是存在的。但作為單身狗的你卻要安全得多，不會受到這些問題的影響，你完全可以想穿什麼就穿什麼，不想做飯就吃個泡麵。。

事實上，一些研究已經證明了，單身反而是保證在夜間更好休息的最好方式。而且，正如你可能知道的，那些睡眠良好的人往往具有更強的免疫系統、更健康的心臟，以及患中風或糖尿病的風險更低。

3、你看起來會好看

在感情世界安定下來的人，通常會養成更為不健康的習慣，體重增長也更快。這種體重增加的原因主要在於，雙方都認定自己找到了終身伴侶，所以不用再在健身、節食等方面太過於認真了，因為沒有必要再去為保持身材吸引異性了。

而單身會讓你有機會集中精神，專註於自己的身體。事實上，一些研究表明，單身人士更有可能定期鍛煉，達到每周推薦的體育活動量。這就是為什麼他們看起來比已婚同齡人更苗條。

4、和朋友更易保持聯繫

當你在一段感情之中，你將不得不去犧牲掉一些個人的自由。有時候你會發現，找時間和朋友一起出去玩不容易，因為你總是有一個伴侶要考慮。這並不難理解，夫妻花了很多時間在一起，這樣他們就能培養和改善他們的關係。

相反，單身人士更容易通過社交媒體和親朋好友進行社交，他們也更頻繁地參加各種社交活動。所以單身的好處之一就是孤獨感可以幫助你走出舒適區，結交很多新朋友，和老朋友保持聯繫。

5、你可以自我安排時間

當你還是單身的時候，你只需要為自己負責。所以你生活中的所有的一切，基本都可以自我安排。而如果你擁有了伴侶，想像一下，你可能因為伴侶的情緒或其它原因，臨時改變你的安排。

6、你會感覺更放鬆

當你還處於一段戀愛的關係之中時，你會不斷去分析在某些情況下你的行為是否會影響到對方。你會害怕你所犯的錯誤會嚇壞對方，而這會給我們的生活帶來額外的壓力。

而單身可以顯著減少你的壓力和焦慮，並教會你如何更好地控制你的情緒。所以當你不需要處理浪漫的問題時，你的精神會變得更強，開始感覺更放鬆。

7、你會變得更有效率

孤獨感可以提高你的注意力，提高你的工作效率。這就是為什麼大多數藝術家、音樂家和作家在工作時都試圖消除所有的干擾。

所以，不要整天和你的伴侶閑聊，你最終可以專註於你的工作。這將有助於你在更短的時間內完成更多的工作，並可能建立一個成功的職業生涯。

8、你會有自己的優先順序

當你在一段感情中，你總是要考慮到你的伴侶的意見。這就是為什麼大多數夫妻花很多時間一起計劃婚禮、度假和其他重要活動的原因。這使得很多伴侶幾乎忽略了個人空間。即便你處在一段多麼完美的關係當中，我們依然還是一個獨立的個體，我們依然需要自己的個人空間。但是因為伴侶的因素，有時候我們依然不得不因為對方而犧牲自己。如果你是單身狀態，則完全就可擁有自己的優先順序。

9、節省了更多的精力

如果你需要保持與一個人的關係，那其實是非常累人的。所以，如果你覺得你的伴侶幾乎讓你耗盡了所有的精力，那可能表明你們彼此並不是那麼的合適。

反觀獨處的時候，你會擁有更多的精力，你可以創造更多的空間，去享受你的生活。

你覺得單身的好處多，還是戀愛時期的好處多呢？

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