作者：九霄雲客

有一個普遍的現象，似乎很多人只要一社交就會變得焦慮。從心理學層面來解釋似乎可以發現很多問題，但是最主要的就是信任感。如果一個人能夠完全信任另一個人，那麼他們的交往只能產生有利的方面，而不會讓人感到焦慮。大部分人認為信任感的建立是一個長期的過程，事實上兩個沒有共同生活空間的陌生人，從一開始就排斥這種接觸，更談不上長期交往並建立信任感了。所以，信任感的強度是與我們性格密不可分的，尤其是與父母的關係有著緊密的聯繫。

測試開始：

題目：在你的童年時期，你父母的關係更像下面哪種？

A、彼此互相指責、推諉，經常吵架

B、一方佔據權威，但是經常爭吵

C、一方佔據權威，很少發生爭執，比較傳統和保守

D、相互尊重，溝通協調，尊重自己意見

測試結果：

A、信任感指數：★★

如果你的童年處在這種環境下，那麼你的性格中缺乏基本的信任感。在父母的互相指責和推諉中，使你漸漸失去人際信任的能力和期望。你會缺乏一定的自我洞察力和反省能力，很難與朋友建立長久的友誼，對於周圍的事物難以表現出太多的關心，也缺乏對自己行為負責的能力，遇到要緊的的事兒就像逃避，缺乏一定的奉獻精神。這種情況固然與家庭有關係，但是也應該自我反省一下，人際關係是相互的，只有你先表現出誠意來，才能夠換回同樣的回報。

B、信任感指數：★★★

如果你的童年處在這種環境下，那麼你性格里的信任感也是不足的。由於父母一方長期佔據權威地位，你需要依附於這種權威關係之下，使得你缺乏自我效能感，容易變得自卑，對待他人的態度會趨於順從。在很大程度上遵從他人的意願，是為了達到自己的目的，缺乏真誠的交往和溝通。簡而言之，這種環境下成長的人，儘管有一定的信任感，但是這種信任感也是建立在有利可圖的基礎之上的。

C、信任感指數：★★★★

如果你的童年在這種環境下長大，那麼你屬於中國式典型的人格：守規矩的、中庸的、有一定信任感的。你的信任感來源於對權威的認同，你覺得權威者可以順利解決一切問題，所以你非常信任權威者。在人際關係上對你的影響就是，你會十分信任朋友當中的權威者，認為他們會對你給予最大的幫助。在情感方面，也大都傾向於這些權威者，無條件的支持他們，認同他們。

D、信任感指數：★★★★★

如果你的童年在這種環境下長大，表明你具有良好的信任感以及認同感。與人交往中，你傾向於相信他人，尊重他人，會最大程度的理解他人，即便是與自己價值觀不同的人，也可以表示理解而不是極力的指責。你很容易就能夠建立良好的友誼，從而獲得一種歸屬感。你有著強大的內心世界，不會被一些瑣碎的小事兒或者沒有指向的語言所困擾。對待他人沒有親疏遠近之分，都一視同仁，這也讓你很受歡迎。

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