女明星的ins是真寶藏 最全拍照指南來了

每年春節除了除夕夜一家人和和美美吃個年夜飯，剩下的日子基本都在走親訪友、參加聚會中度過。你準備如何拯救你的春節假期？翻看女明星的Instagram倒是讓我發現了一片真寶藏~

從最近熱議的泫雅妝容、泫雅穿搭， 再到之前衝上熱搜無數次的雪莉日常，其實都是網友從Instagram上follow到的明星動態。

所以對於那些粉國外愛豆、明星的朋友們來說，Instagram應該是他們經常會逛的地方啦~

其實，對於國內明星來說，Instagram更像是他們的一塊「自留地」。沒有那麼多宣傳和廣告，更多的是紀錄生活和日常。

這也是我們為什麼說，明星的Instagram是片真寶藏~

當然，除了明星們的獨家日常，Instagram上的圖片風格也更文藝別緻。少了些美白和磨皮，多了不少風格和質感。

而明星們在Instagram上的拍照pose也是很有得借鑒，可謂各有各的技巧和風格。

搞怪少女Kaia Gerber的日常就是任性秀長腿，而網紅超模Kendall Jenner則是隨便抬個腿就出張大片：

Kaia Gerber

Kendall Jenner

看了這麼多女明星的Instagram，我們決定，是時候好好提升一下自己拍照的pose了~

為什麼女明星們拍照總能花式凹造型還能不重樣？今天就來研究一下她們的拍照秘籍，聚會拍照正好用得上～

【面部篇】

step 1

找到最好看的角度

想要拍照好看，首先得找到自己最好看的造型和角度。這點A妹就堪稱典範了。A妹前庭飽滿，五官立體，扎高馬尾能夠凸顯完美的下頜角。

Ariana Grande肩頸和手臂線條好看，沒有斜方肌，特別適合穿露肩裝。

於是，A妹最愛用的pose就是聳肩加回眸，這樣的：

轉身提肩膀、盡量用下巴貼近肩膀，也是非常顯瘦和顯五官立體的pose，因為回頭和聳肩可以勾勒明朗線條~

同樣這個抬肩回頭的pose，泫雅和Lisa也經常用哦~

step 2

巧用無處安放的小手

手機里幾百張自拍都是同一個表情？發朋友圈總是湊不夠九宮格？興緻勃勃想拍照卻突然不知道手往哪兒擱？看看Kaia是咋自拍的你就懂了：

迎著太陽，陽光讓皮膚顯得自帶高光。

找准自己最好看的角度，側頭、托腮、撥頭髮，可愛又慵懶：

當然，你們最想知道的應該是到底怎麼處置每次無處安放的小手呢？答案是，用來擋臉呀~

在你沒化妝或者長胖了的時候，用手擋臉絕對是一個完美的選擇，有范兒又顯臉小~

或者端起咖啡舉在嘴邊，利用杯子製造完美巴掌臉。重點是表情要放鬆，動作要隨意一些～

也可以像泫雅一樣，各種眼部比耶！用手框出來，讓眼睛成為照片中的重點：

總之，宗旨就是給大頭照添加V-line的線條，讓臉顯得更秀氣精緻~像是下巴比7，把虎口和下巴挨在一起，也是為了比出小V臉：

當然，雙手擺大眼睛的姿勢最近也是很流行誒~兩隻手比大眼睛的pose可以強調眼睛，又能顯得臉型更小巧精緻~

哦對了，如果你有一頭長髮，也可以像Gigi一樣利用頭髮當作天然道具~各種擋臉，隨時隨地拍出精緻小臉。

step 3

適時利用小道具

愛比V手勢的泫雅也經常會配合帽子這些配飾來豐富自己的自拍~

而Kaia則更痴迷用墨鏡作為自拍里的「加戲」神器，不僅能防晒裝酷，也可以修飾臉型和讓素顏更上相：

除了帽子墨鏡這些配飾上的小把戲，Kaia的照片里也經常會更新各種生活里很容易拿過來拍照的小道具，比如飲品、鮮花、寵物等等：

隨手撥成大偏分，一秒讓休閑裝變嫵媚。

除了跟道具合影，其實和閨蜜合影也是很不錯的選擇。幾個小仙女組在一起合影，看起來更熱鬧有趣哦~

（其實，跟朋友合影時也可以通過角度和光影的調整讓你看上去更精緻好看哦~還是那句話找到最適合你的拍攝角度，有人陪的照片會讓你的pose看起來更自然呢~）

【肢體篇】

旅拍中最少不了的就是全身pose。如果自拍造型算是基礎，那麼全身pose就是進階了。

01

躺著更有講究

Kendall本人的「躺姿」就是海邊度假拍照範本。側手支起上半身，會把兩腿微曲，綳直腳背，往邊緣伸展。

其實全身照最重要的一點就是「舒展」，看超模們的每張照片，都是會在鏡頭方向把肢體最舒展纖長的一面展現出來。如此，自然拍出的照片更顯瘦顯高~

像是Kendall收起一條腿的「葛優躺」pose，就有一條腿沿鏡頭方向伸長，收起的腿又和伸長的腿平行，拉長效果double。

這個pose的原理其實可以通用在各種拍照中，套用原理我們再複習一遍~

02

坐著「戲更多」

然後就是「坐姿」。金小小妹小富婆Kylie的百變坐姿堪稱一絕，只有你想不出來的，沒有她「坐」不到的。

Step 1 聳肩

聳肩一是能凸顯鎖骨，再就是能人為製造出和A妹一樣的90度肩頸線，肩膀和膝蓋的折線讓身材看著更苗條有稜角：

Step 2 屈膝綳腳

和肯豆伸腿的原理一樣，綳腳顯腿長。Kylie坐著也性感的主要原因是挺直脊背，讓兩個膝蓋一前一後，能增加造型感的同時，還顯得屁股翹。

Step 3 扶頭

完成前兩個步驟後，外側手肘拄在大腿上，手撐著腦袋，下巴往裡收，再來個犀利的眼神。經典「Kylie坐」大功告成。收藏了照著練吧～

金小小妹的坐姿練熟了，還可以學學「Gigi坐」。盤一條腿再支起一條腿向鏡頭方向伸展，身體稍微前傾。

手可以搭在腿邊，讓四肢重心向前，俯拍還能顯腰細～

03

站姿不夠背景湊

街拍里站著的pose是我們看到得最多的，但其實也是最難拍的，因為很難起范兒。

超模的站姿可不是簡單的往那兒一戳，肢體的調度要求會比坐著和躺著更高。

所以，站姿修鍊不夠，不妨學著用背景來湊~

有沒有發現，劉雯的站姿經常逃不出動態抓拍和大景別。邊走邊拍可以讓pose更自然協調，搭配上大景別，動作bug也會弱化很多。

劉雯的生活旅拍照片總是給人一種清新不做作的感覺，是因為她的照片不是很「滿」。

當然，你也可以選擇專心用大景別來補充內容，取景的範圍變大時讓主人公佔比變小，整張照片有一種「留白」的感覺。

尤其有好看的背景時，隨便站好就可以拍出比較有質感的照片了~

這麼多的pose實用技巧有沒有記住呢？趕緊收藏起來，過年這幾天穩贏朋友圈吧~

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編輯：小媛哥哥

撰文：Cherry

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