30歲小伙喉嚨痛，一查查出食道癌！他的這些習慣，你也有

湖南人小何，剛剛三十齣頭，最近總感覺喉嚨痛，喉嚨有東西堵著，時不時出現咳嗽癥狀，以為是吃得太熱氣「上火」了，準備上醫院開點瀉火藥。醫生仔細給他檢查喉嚨，不像是上火，建議做個胃食管鏡檢查。結果出來後令人十分吃驚，高度懷疑食道癌。

「我才三十歲，怎麼會得食管癌呢？！醫生你不是搞錯了吧？」小何一臉不相信。

在醫生詢問下，小何表示，他長期吸煙，每天早上都要咯痰，並且經常下館子吃火鍋。醫生說這些不良飲食習慣，可能就是誘發食道癌的主要原因。

4種飲食習慣促進食道癌年輕化

食道癌，也叫食管癌，是一種常見的惡性腫瘤。近二十年，中國食道癌的發生有越來越年輕化的趨勢，且以男性居多。很多食道癌患者發病年齡不過三四十歲，甚至有二十來歲的小夥子得食道癌。

醫生懷疑食道癌患病年輕化主要與不良飲食及生活習慣有關：

1、喝酒，特別是濃度高的烈性酒，對食道、胃腸道的健康損害大。

2、吸煙，煙草含有多種有害物質，世界衛生組織明確指出，吸煙與腫瘤的發生密切相關。

3、嚼檳榔。不少人從小養成了嚼檳榔的習慣，一天不吃就渾身難受。2003年，檳榔就被國際癌症研究機構證實為一級致癌物，檳榔中的生物鹼會促進細胞死亡，促進癌症的發生。長期大量吃檳榔，不僅僅會得食道癌，還會得口腔癌、乳腺癌等癌症。

4、喝熱茶，吃燙食，進食速度太快。功夫茶、火鍋、滾燙的砂鍋粥，沒等食物變涼就著急送入嘴裡，結果燙傷了脆弱嬌嫩的食道黏膜，而經常這樣吃東西，會導致食管反覆灼傷，黏膜細胞出現增生性病變，進一步可能發生癌變。一邊吃火鍋，一邊喝冰啤酒或冰凍涼茶，忽冷忽熱對食道黏膜刺激同樣非常大

食道癌早期癥狀不明顯

人的食道與外界相通，是一個很嬌嫩的器官，但是食管本身對刺激並不敏感，所以早期癥狀往往不明顯，不容易被患者感知到。

早期食管癌，可以出現吞咽粗硬食物時有異物感，胸骨後脹悶或輕微疼痛、吞食停滯或頓挫感，胸部悶脹或進錯干，且經常出現咽干癥狀。

醫生提醒，一旦出現進行性吞咽不適梗阻感，要警惕食道癌，應該儘快到醫院就診，建議做胃鏡檢查。從一開始難吞下乾的食物，繼而難咽半流質食物，最後連水和唾液也不能咽下時，已經是中晚期了。

早期發現食道癌，最好做胃鏡檢查。雖然大部分食管癌是向內生長，但也有部分食管癌是向外生長，僅僅做食管鏡檢查容易造成漏診，而胃鏡可以看清楚整條食道及胃部的情況。

有抽煙喝酒、吃熱飲熱食的壞習慣，以及40歲以上，都是食道癌的發高危人群，應該定期檢查食管，尤其是有胃病、食管炎病史的患者，建議每年做一次胃鏡檢查。

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