陽台空著不如種兩盆菜,這2菜好看又好養活,排毒清火又抗衰!
健康
02-10
一般家裡面的主婦或者是老人都會選擇在家裡的陽台上面養上幾盆綠植,顯得有人氣、有情調。但是養花草只能起到觀賞的作用,不如種植一些實用的蔬菜,既能陶冶心情,而能有食用的效果。那麼我們一般養些什麼比較好呢?
首先,我們可以養一盆菊苣。它的功效是這幾年才被發現的,由於其產量小,認知度不高,市場價也是十分昂貴的,那我們何不自己栽種呢?其實種菊苣比我們想像中的要簡單的多了。
在家庭的角落裡面,備上一些鬆軟的土壤,加上些豆渣,要求不高的它就可以長起來啦。等到成熟時候,清拌就很好吃,排毒養胃。嫩黃色的菊苣根本不需要用心烹飪,在飯桌上作為一道小冷盤,就是排毒降火的好幫手,營養價值還高,市場上面賣幾十塊一斤,自己種出來幾盆,一舉三得。若是能和孩子一同種植,還可以提高他的能力。
第二個我們可以試試香菇。香菇根本不需要陽光,按照說明書上面的操作,買來一袋現成的菌包,在家裡面找上一個角落培養起來,可比外面的讓人放心多了。香菇還能很好的抗衰老,總之使用價值也很不錯。
而平時我們經常吃的蔬菜、葉菜類或者是根菜類都能放到陽台上面幾盆養養,雖說「產量」肯定是不高了,但是會增加家庭的趣味,自己種出來的蔬菜也肯定比外面的香甜吃著也更加放心不是么?
※吃過橘子皮別扔,睡覺時這樣用,殺菌防腦梗,連頸椎都好多了!
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