青春期「傷身體」的4種行為，第3種一定要忍住，不然後悔終身！

青春期作為我們成長發育必須經歷的一個過程，相信很多小夥伴都有很多難忘的事情。那個時候的我們年少輕狂，對什麼事情都是比較好奇的，很容易就會染上一些惡習，對身體造成一定的傷害。那麼今天小編就跟大家一起聊一聊青春期「傷身體」的4種行為。特別是第3種，一定要忍住，不然後悔終身啊！

1.抽煙

青春期的我們都是比較喜歡裝酷的，所以看到電視里的一些抽煙鏡頭也是感覺特別的帥氣。於是就會偷偷的拿著大人的煙學抽煙，但是抽煙不僅難受，而且對身體健康危害特別的大。特別是青春期正在發育的我們，身體器官都是比較脆弱的，更經不起煙草的摧殘了。所以青春期的我們一定不要去學抽煙哦~

2.打架

看電視看多了，經常會幻想自己是社會大哥，在學校裡面也是召集自己玩的幾個比較好的朋友，天天跟別人打架。要知道青春期的我們正處於身體發育的時期，所以那個時候的我們打架很容易就會受傷，而且很有可能會影響一輩子。所以青春期的小夥伴們，一定要記住，千萬不要打架，要為自己的身體負責任。

3.暗戀

青春期的我們正處於感情的懵懂期，但是無論是父母還是老師，都會在我們耳邊一直說：不要早戀，不要早戀。但其實上暗戀比早戀更可怕，因為暗戀一個人對青春期的我們傷害是最大的，特別是心靈上。所以小夥伴們一定要忍住自己的感情，千萬不要去輕易的暗戀一個人，不然造成的傷害將會使你們後悔終身的。

4.熬夜

很多小夥伴年紀輕輕的就學會了熬夜，無論是通宵學習還是通宵網吧打遊戲，對身體的傷害都是非常的大的。因為青春期的我們，正處於身體發育的最好時機，特別是到晚上，身體的各個部位都會處於成長發育。但是一旦熬夜，就會讓身體的很多部位沒有辦法去發育，所以很容易就會產生疾病，影響自己的成長的。

好了，小編的文章到這就跟大家分享完了，不知道小夥伴們看完青春期「傷身體」的這4種行為，你們有什麼想說的么？對於上面所說的4種事情，你們在青春期的時候有沒有做過呢？歡迎在下方的留言區留下你們精彩的評論哦~

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