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愛健身的姑娘大吃大喝,身材依然很好,網友:有點像張韶涵!

對於一個愛美的姑娘,身材和顏值都很重要。如果二者只能選一,很多人為難了!有人說當然是選臉,畢竟好身材可以通過後天鍛煉來獲得,丑卻是跟你一輩子的;有人說還是選身材,有句話叫臉蛋美如花,身材不好全白瞎。其實這個問題不用選,每個人都是朝著高顏值和好身材努力。李燕華就是長得很美的姑娘,有人說她像張韶涵,一雙大大的眼睛。她的身材卻不大好,只能選擇後天努力,讓自己的身材更加完美!

李燕華身材矮小,身材纖細,很多人覺得這樣的身材也不錯,但是苗條和苗條其實有很大的區別。有些人是整體身材像紙板一樣的苗條,而有些人則是身姿挺拔,曲線婀娜的苗條。李燕華屬於前者,她選擇力量訓練,讓自己的身材曲線凸顯。她花了3年時間,變成了身材凹凸有致的健身女神。

李燕華自從健身之後,整個人壯實了許多,很多人表示不能理解,這樣不是越來越胖了嗎?健身女神的壯實和肥胖區別很大,肥胖是整體圓鼓鼓,肚子比較大;健身的壯實則是有選擇性地「胖」,李燕華只是大腿變粗,臀部更加豐滿,整體曲線愈加迷人。

李燕華不是隨便練練,健身3年,她從一個健身小白,已經變成了專業的健身教練。她的好身材得到大家的認可,訓練大腿和臀部肌肉是她的專長,經常開課指導那些同樣熱愛健身的人。

經常看到李燕華把聚餐的照片上傳到自己的社交平台賬號,一口吃不成胖子,好身材靠平時訓練和剋制,偶爾朋友聚餐大吃,並不會讓李燕華的身材變樣!她要告訴那些靠節食減肥的姑娘,好身材不是餓肚子餓出來,而是靠練!!


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