為什麼腳後跟容易乾裂起皮？除了缺乏維生素，還跟這2種大病有關

很多人以為腳後跟乾裂，只會出現在中老年人的身上。實際上，對於年輕人，如果不注意身體健康情況，身體免疫力低下也會出現這種現象。尤其是比較乾燥的季節跟環境中，腳後跟乾裂起皮成了一種常見的現象。

那為什麼會出現腳後跟乾裂起皮呢？有的人說是因為缺乏維生素的原因。從某種意義上來看，腳後跟乾裂起皮或許跟缺乏維生素有關，當機體長期缺乏維生素A的時候，便容易出現維生素A缺乏症，如視力下降、眼睛部位出現各種不適感等等。

除此以外，還容易出現皮膚黏膜損傷的情況，如常見的腳後跟乾裂起皮。相反，人體每天適量的補充維生素A，既可以保護皮膚黏膜的健康，避免腳後跟乾裂起皮的現象，還能夠保護眼睛，緩解用眼過度的情況。

腳後跟乾裂起皮除了跟缺乏維生素有關，還要當心以下這2種疾病。

1、腳後跟乾裂起皮，還跟皮膚性疾病有關：

在臨床上發現，有些皮膚病患者，也會出現腳後跟乾裂起皮的情況。如慢性濕疹的人群、角化障礙性皮膚病的人群等等。在疾病的影響下，腳部的新生細胞減少的快，讓皮膚失去了更多的水分。

長時間下去，就容易出現腳後跟乾裂等皮膚黏膜受到損傷等情況。

2、腳後跟乾裂起皮，還跟真菌感染有關：

氣候乾燥，再加上有的人不愛喝水，就容易出現皮膚乾燥的情況。與此同時，加上室內的溫度高，跟室外的溫差大，還容易讓腳部受到真菌的感染。

對於這種情況，就要注意腳部的衛生，每天在晚上睡覺之前泡泡腳，如果皮膚還是乾燥，還可以塗抹一些護膚霜。避免感染真菌，出現腳氣等情況。

另外，在日常生活中，大家還要積極為身體補充新鮮的蔬菜跟水果，避免維生素的缺乏，也對緩解腳後跟乾裂起皮的現象有益。

最後提醒糖尿病患者，要控制好自己的血糖水平，避免因為血糖過高，誘發糖尿病足，在這種併發症的情況下，腳後跟出現乾裂，就容易有不易癒合的情況。

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