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[教學]教你如何輕鬆突破防守!艾弗森也經常用這招!

相信很多球迷在實戰


 里都會用到轉身過人動作

但是技巧君這次要教大家是


假轉身突破過人





假轉身過人



動作其實很簡單





這招對付那些一對一貼身


防守的特別有效果


這招雖然看似簡單

但要做到位不容易


假動作、轉身速度及


腳步都是關鍵





進入教學

正常的轉身動作是


比如我們以右腳為中軸腳


然後左手持球轉身過人


而假轉身過人是


左手持球推進


右腳為中軸腳保持不動


左腳往右一個半轉身


連球帶過


吸引防守




在運球同時


身體轉向左


一瞬間再加速啟動


晃過防守突破上籃


當半轉身時


要注意持球手不要翻腕


不能把手放在球下方


(下圖所示)

要保持手放在球的上方


注意不要翻腕

所以我們可以在


做轉身假動作時


轉身同時運一次球


避免翻腕

完整動作

慢動作示範

#想成為籃球實戰高手#




長按識別二維碼



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