每天等地鐵、等公交、等電梯時，總能看到一排的低頭族，他們很少有人手中捧著報紙、書刊在閱讀，而幾乎是人人拿著手機看視頻、刷微博、聊微信，似乎看起來很忙碌的樣子。有人說手機有輻射，還能經常用嗎？

手機輻射，確實有

不得不承認，我們天天使用的手機，確實含有一定的輻射，它來自信號接收天線和發射天線，屬於一種電磁輻射，也叫做電磁波。我們生活中經常能接觸到這種輻射，例如紅外線、紫外線、微波爐等，不過它們的頻率、波長、能量等不太相同。現在使用的手機，將天線內置，但其實外置的天線輻射量會小一些。

手機致癌，不確定

雖然世衛組織曾將手機定為「可能致癌物」，但是手機究竟會不會致癌，尚未有一個確定的結論。這其中提到了神經膠質瘤，但是有關手機用多久，會將神經膠質瘤的發病率提高，並沒有這樣的證據。所以，目前沒有證據能夠證明手機會致癌，大家還是可以放心使用手機的。

使用手機，需注意

從正規途徑購買符合標準的手機。不要追求便宜去購買二手的手機，或者從來路不明的地方購買手機，它們有可能是報廢的手機改裝的。

撥打電話時，等2-3秒接通後再放到耳邊。因為電話在接通的瞬間，輻射會很強，所以不妨等一等。

每次打電話的時間少一點。很多人喜歡煲電話粥，這樣並不好，當感到手機發熱發燙了，會對我們的大腦產生不利影響，如果確實需要打很久的電話，則可用免提或耳機。

不要把手機掛在胸前。這是因為人體的胸骨後有胸腺，這是人體的免疫器官，把手機掛在胸前，可能引起胸腺功能的紊亂。

晚上睡覺前盡量避免玩手機。睡前玩手機，已經成了一個普遍現象，但為了健康著想，還是盡量避免，因為這樣會導致腦細胞興奮，不易入睡，影響到睡眠質量。

避免將手機放在褲子口袋裡。男性經常會把手機放在褲兜里，看似方便，但是很有可能對生殖器官、精子質量造成影響。

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