一晃神兒，大年三十兒就過去了，相信很多小夥伴一晃神兒，天都亮了，看見了初一中午的太陽。別誤會，我是說，大家應該都沒少喝吧(#^.^#)

大伙兒在酒足飯飽的時候，有沒有想過，為啥有些人喝醉酒能歌善舞，有些人痛說革命家史，有些人哭得稀里嘩啦。而他們所有人，可能第二天，都記不住發生了啥~~俗稱斷片兒。

更有些龜毛的小夥伴，雖然第二天一問三不知，頭暈目眩，前一天晚上進屋還鎖好了門，鞋子擺好，包包放到該放的位置，靜悄悄躺好掖好小被子。

這一切是怎麼發生的呢？為什麼有的人明明喝到斷片兒還能找得著家？我們先從酒後為什麼會失控說起。

酒後為什麼會失控

我們在生活中常常會有一些衝動和想法是不合時宜的，但是人類是有自控力的，按理來說，我們能夠控制好自己。

開會的時候領導出現口誤，我們會想笑出聲；上課太無聊，想離開教室；家人聚餐，親戚講了句蠢話，讓我們想出言嘲諷。我們知道這些事情不合時宜，大部分情況下我們也能控制住這些衝動，這種能力就是自制力。

自制力在心理學中又叫做抑制控制(inhibitory control)，通常認為由前額葉控制。

一些前額葉受傷的病人語言，記憶等功能都很完善，但他們卻失去了抑制控制的能力[1]。他們可能想到什麼就說什麼，例如，一位病人可能在參加面試時看到面試官長得非常性感，就當場問她願不願意和他一起睡覺。

那麼喝了酒為什麼會放飛自我呢？酒精是一種抑製劑，它抑制了我們的自控力 [2]。社會要求我們積極向上，不在人前表現出負面情緒。

有些人想要維持和暗戀的人的關係，於是不願意表白；有的人偶像包袱太重，雖然很喜歡唱歌跳舞，但是覺得自己唱得不好所以不在大庭廣眾下唱歌。於是我們平時有這樣的衝動時就會用抑制控制的功能來阻止它。

而喝了酒之後自制力被暫時抑制，於是人們會做出一系列衝動的事，痛哭流淚，和暗戀的人表白，唱歌跳舞。

但是比起那些失控帶來的後果，宿醉後醒來什麼都不記得似乎是一件更恐怖的事。

在斷片兒時發生了什麼呢？

在介紹斷片之前，我們先介紹一下海馬體。海馬體是一對長得像海馬的器官，位於大腦顳葉，在記憶中扮演著極其重要的角色。

說到海馬體就不得不提到可能是對心理學貢獻最大的病人H.M.。當時，醫學界對海馬體的作用還不了解，於是為了治療癲癇，醫生將H.M.的海馬體完全切除了。

雖然他的癲癇治好了，但是移除海馬體對他造成了不可逆的傷害——他永遠地失去了形成新的記憶的能力[3]。與此同時，他對過去的記憶卻完好無損，這說明記憶的編碼和儲存使用了不同的系統，否則他對過去的記憶也將消失。

科學家通過酒精對小鼠海馬體的作用推斷[4][5]，斷片兒通常發生在大量飲酒後，大腦酒精濃度升高，抑制海馬體的正常功能。於是，喝醉之後發生的事沒有得到正常的編碼，導致在醒來之後無法回憶喝醉酒時發生的事。

喝醉酒之後，為什麼還記得怎麼回家？

其實原因也非常簡單，因為酒精對海馬體的抑制隻影響記憶的編碼。與回家相關的記憶不依賴于海馬體，而依賴於影響習慣的形成和刺激的紋狀體。如何回家通常是一種程序性記憶(procedural memory)。

程序性記憶包括騎自行車，系鞋帶，彈鋼琴，游泳，敲鍵盤等，我們可以把它理解為一項技能。程序性記憶由反覆地重複同樣一件事習得，並且在習得之後不依賴於意識運行，所以即使在意識漸漸不清醒的情況下，我們還是能摸回自己家。

三句話概括一下本文的主旨：

喝醉酒時，抑制控制能力被酒精抑制，導致失去了對衝動的控制能力。同時，在酒精濃度高到一定程度時，用於編碼記憶的海馬體也被抑制，導致那段時間的記憶消失了。而這個時候，我們的程序性記憶還在工作，於是雖然編碼記憶失效，我們還是記得回家的路。

圖片來源：圖蟲創意

參考文獻：

[1]. Starkstein, S. E., & Robinson, R. G. (1997). Mechanism of disinhibition after brain lesions. The Journal of nervous and mental disease, 185(2), 108-114.

[2]. Field, M., Wiers, R. W., Christiansen, P., Fillmore, M. T., & Verster, J. C. (2010). Acute alcohol effects on inhibitory control and implicit cognition: implications for loss of control over drinking. Alcoholism: Clinical and Experimental Research, 34(8), 1346-1352.

[3]. Matthews, D. B., Best, P. J., White, A. M., Vandergriff, J. L., & Simson, P. E. (1996). Ethanol impairs spatial cognitive processing: New behavioral and electrophysiological findings. Current Directions in Psychological Science, 5(4), 111-115.

[4]. Ludvig, N., Altura, B. T., Fox, S. E., & Altura, B. M. (1995). The suppressant effect of ethanol, delivered via intrahippocampal microdialysis, on the firing of local pyramidal cells in freely behaving rats. Alcohol, 12(5), 417-421.

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