假期君君除了陪娃，所有時間都用來給你們研究食譜了。這個算是第一個迫不及待想要推薦給你們的。

我也沒想到，加了水果之後的蒸糕，比之前的好吃十倍！還能順便解決冷天寶寶吃水果太冰的問題。

說起來，現在吃蘋果正好應季，做成小蒸糕還能調味。寶寶完全看不到水果的存在，但是入口就會有蘋果的清香。

綿綿軟軟的口感，是不是光想想就覺得很好吃了呢。清新的外表，娃肯定喜歡，我只擔心你家不夠吃呢！

蘋果中含有豐富的維生素和微量元素，不僅能提高寶寶免疫力，還能促進生長發育。

這個方子，完全解鎖了蘋果的新吃法，就連不喜歡蘋果的寶寶也輕鬆搞定。

當然它也足夠的簡單，零起點、零難度。不用打發也不用烤箱，幾分鐘操作也可以了，喜歡的姐妹一定要試試看，超健康的哦~

- 果味酸奶糕 -

參考月齡：10個月以上，對食材不過敏的寶寶

食材準備：蘋果60克、酸奶100克、麵粉30克、雞蛋1個

操作時間：25分鐘

難度分析：初級

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蘋果去皮，切成小丁。

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蘋果丁放入料理機中，加入酸奶。

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啟動料理機攪打細膩。

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加入普通麵粉、雞蛋。

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快速攪拌均勻，最後的狀態要和我的一樣，粘稠易滑落。

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模具刷一層薄薄的植物油，底部鋪硅油紙防粘。

*姐妹們家裡沒有硅油紙的話，可以在模具底部和四周多刷點植物油，也可以達到防粘的效果。

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把製作好的蛋糊倒入模具中，輕輕震出氣泡。

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蓋上耐高溫的保鮮膜，四周扎小孔。

*如果你沒有耐高溫的保鮮膜，可以蓋個小盤子可以防止水汽倒流，影響成型。

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中火蒸15分鐘，熟透取出。

*這裡是冷水入鍋哦~最後可以繼續燜5分鐘可以使其更好的成型以及熟透哦！

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蒸好後，開蓋取出。稍稍冷卻後，倒扣脫模。

- 11-

撕去硅油紙，切成寶寶喜歡的形狀，方便小手抓取就可以啦。

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又香又甜的酸奶糕就這樣完成啦，是不是很簡單呢？用來做寶寶的小零食或主食都是很不錯的選擇哦。

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