解酒的5種食物，第一個經常食用，最後一個幾乎很少人知道

縫年過年節，大家都喜歡喜歡聚在一起，聊聊天，喝上一點小酒，但有些人有點不勝酒力，一喝就會醉的，關係再好一些，就會和很多的酒，一喝就容易喝醉，不少人在喝完酒之後，就會弄一些醒酒的東西吃，這樣能緩解酒精給身體帶來的不舒服，但很多人喝不對，接下來小編給打擊介紹幾種解酒的飲料喝水果。

1.蜂蜜水 只要喝酒過量，可在酒後飲幾杯優質蜂蜜水，不僅會使頭痛頭暈的感覺慢慢消失，而且能使人很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛，這樣的蜂蜜水，在平時的生活中也可以多喝一些。

2.檸檬汁 將檸檬用水洗凈，拿鹽巴清洗一下，除掉上面的蠟，切為薄片放入杯子，加入蜂蜜，倒入適量溫開水，攪拌均勻即可。每次醉酒後喝一杯。

3.米湯 米湯中含有多糖及維生素B，能起到醒酒的效果，加上白糖或者紅糖，效果會更好一些

4.芹菜 芹菜中含有豐富的B族維生素，對分解酒精非常有效。假如腸胃功能比較弱，可以在飲酒前就喝芹菜汁做預防。同時喝芹菜汁可以有效的消除酒後臉發紅的癥狀

5.葡萄 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，可以與酒中的乙醇相互作用形成脂類物質，降低乙醇的濃度，從而達到解酒的目的。葡萄的酸味也可以也可以很有效的緩解酒後反胃、噁心的癥狀，同樣還能美容養顏，促進消化。

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