女性朋友們應如何有效地預防盆腔炎呢？

在臨床上，女性出現盆腔炎前來就診的不在少數，有的已經確診前來治療的，有的是出現婦科的一些癥狀，通過檢查發現的。雖然有的癥狀很小，但是長期不治療，對生活方面還是有所影響的，那出現什麼樣的癥狀懷疑是盆腔炎呢？對於盆腔炎的預防，在平時的生活中我們應該注意哪些方面呢？

盆腔炎主要指的是女性盆腔感染從而引起的一種炎性疾病，盆腔有包括好幾種臟器，所以在臨床上的表現也不盡相同。有的會出現腹痛，發熱，白帶等分泌物的異常。不進行治療或者是治療不徹底會轉化為慢性疾病，除了下腹部的疼痛，還會遷延到腰骶部，出現腰骶部的酸痛，影響月經，導致月經不規則。有的患者由於長時間的病痛，還會出現精神方面的影響，例如出現情緒不佳，失眠多夢等精神衰弱方面的癥狀。嚴重的還會導致懷孕幾率下降，輸卵管妊娠等情況，對生活質量造成嚴重的影響，所以在日常生活中學會預防盆腔炎疾病也是非常重要的。

以下幾個方面對於預防盆腔炎疾病會有所幫助：（1）首先要注意衛生。不僅僅要注意自身的衛生，還要注意性伴侶的衛生。尤其是對病原體敏感的女性，出現不適要及時注意篩查治療，這樣可以有效地預防盆腔炎的發生。（2）如果出現陰道炎等方面的問題也要及時治療。女性的陰道口與宮頸、子宮、盆腔是相通的，如果不及時治療陰道炎，非常有可能引發盆腔疾病的發生。（3）同時在術後，經期一定要禁止性生活，盆浴等可能會引發盆腔感染的行為。（4）最後在平時要注意休息，勞逸結合，適當的鍛煉，在飲食方面也要注意避免辛辣刺激性的食物。平日多飲水，多吃些新鮮的蔬菜水果，保證機體營養充足，提高身體的抵抗力。

盆腔炎方面的知識先介紹以上這麼多，希望可以幫助到大家。雖然現在市面上專科醫院很多，但是還是建議大家盡量去正規醫院進行檢查治療，以免造成疾病的延誤或者是感染，加重病情，得不償失。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（ 作者：劉文靜，醫學碩士）

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